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0大家好，欢迎收听《梅事别方》。
你嫉妒过你的朋友吗？你觉得是朋友就该同甘共苦吗？
当最好的朋友分享成功喜悦，你嘴上祝福，心里却在想“我是不是太小心眼了？”
其实，这种“一边点赞，一边嫉妒”的矛盾心情，背后是正常的心理学“社会比较”。
本期我们就来聊一聊这种嫉妒从何而来？它是如何动摇我们的自我认同？更重要的是，如何将这份所谓的“毒药”转化为自我觉察与关系深化的“养分”，让这份友谊变得更牢固。
嫉妒并不可怕，去接纳这份小小的“阴暗面”，我们才能轻装前行～
（因设备问题 有一小节内容会有电流 见谅！！！）
这期我们聊了些什么：
02:41 你值得好的，当你不值得这么好
09:07 因为嫉妒别人所以关了朋友圈
12:16 别人都走上正轨了，那我呢？
14:28 嫉妒总会戳中我们内心的道德感
18:21 朋友之间的嫉妒有时候也是一种「情趣」
21:04 学生时代里总会有几个「学人精」
24:01 「嫉妒心理」可以成为一个激励自我的催化剂
30:08 是朋友就该「同甘共苦」吗？
35:43 嫉妒会威胁到我们对自我的认同
39:37 其实嫉妒不完全是友谊破裂的主因
45:30 如何控制自己当下的「嫉妒心理」
51:00 朋友的人生是你人生中「另外一个人生体验」
🎙️ 今日主播：Misaki、阿茶
🎵 播客BGM
开头：玟星 SEULGI - SELFISH
结尾：LANY - what i wish just one person would say to me
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