3329
23朋友，我回来了。
终于在社交平台上公布了这个消息：是的，我怀孕了！
在录下这期播客时，我已经孕18周，正式进入了孕中期。
从孕早期的懵懵懂懂、迷茫不已，到孕中期越来越找到自己的方向、感到笃定，这期播客我录了3次，现在才终于满意。觉得可以是时候和大家分享一些这些日子里真实的感想。
当然从古至今做个妈妈都不是容易的，成为妈妈的过程也标志着自己再也不“是个孩子”， 而是一个逐渐成长为可以为另一个生命负责的“大人”。我期待这个过程，也希望能在播客中跟大家分享这一路的种种。
这期播客🎙️先及简单分享下我怀孕早期到中期的一些心理、身体上的变化吧！
本期精彩唠点：
02:30 当“像个妈妈”不再是贬义
05:30 怀孕之后我的心理出现了什么变化？
06:00 从“我行” 到“我不行”
09:10 怀孕之后的运动是怎么安排的？
17:05 正片开始：我为什么决定成为妈妈？为什么是这个时间？
20:00 当我用观察的角度去看周围朋友的人生，小朋友的成长非常有趣
27:00 亲密关系的变化
30:00 我如何看待全职妈妈？独立女性在婚姻中的姿态？
33:00 亲密关系：我们已经过了“在彼此身上使劲儿”的阶段了，我们不想改造对方了。
35:40 感谢经济独立，让我（们）有了更多选择。
38:46 （兴奋之后剩下什么？）知道怀孕之后我做了什么？
44:00 领悟：买母婴用品还是国外香！找月嫂还是得合眼缘！日托班得早看！
55:00 我对自己的期许和计划？沉淀沉淀， 留下期继续唠吧！
愿我们都成长成为自己可以负责的大人
跟大家分享这个好消息 谢谢大家的祝福❤️
这是一期成长类播客。谢谢大家收听~
Rainie是谁？
👉Rainie，身处加拿大多伦多，31岁的全职自媒体人，全网百万粉丝美妆时尚类博主，也是加拿大二级双板滑雪教练+长跑爱好者。已婚已孕。希望借助播客这个平台，和大家共同探讨个人成长、婚姻关系、人际关系、健康生活的话题；探索女性30+的人生如何"既要、又要、还要" ，订阅一下Rainie，给她一点支持吧❤️
→哪儿还可以找到她？ (虽然她大部分时刻都不在）
Youtube: Rainie Tian
微博/b站/小红书：Rainie田
Thread/Instagram:Raintianie
商务合作: contact@rainietian.ca 注明来意
听友群1❤️ 请加微信：rainietian 注明“播客听友”。
