130610
934这期又是solo，是 Ep178 的续集。
在 Ep178，我尝试整理了这两年「出发」和「再出发」的一些经历和感悟，给大家做了分享，其中还有一些听友提问的 Q&A。
还有将近两个小时的 Q&A 因为时长原因，放在了在这期节目里，而且还补上了一个小时左右的新增内容：帮你解决一个焦虑，给你提供一个方法，以及厘清一个误区。
节目的前一个小时是新增内容，道理很简单，啰嗦了很多，希望对有些朋友有帮助。
至于后面将近两小时的 Q&A，其中有涉及个人的问题，也有给一些朋友的答疑解惑，东一榔头西一棒槌，说得凌乱，但也用心了，大家有空了随便听听，不用太在意。
作为一个不拥有答案，只拥有困惑的人，我其实很少录这种「教人成长」的节目——总觉得自己还没活明白，怎么有资格教别人呢？但是有时候回过头想想，自己的困惑、纠结、焦虑和收获，说不定真的能帮一些朋友少走一些弯路，提供一些启发，所以也就硬着头皮哔哔了不少。希望对你多少有用。
顺便给大家推荐「On 昂跑品牌播客」，是我最近发现的又一个很适合跑步时候听的播客。
在上一期，就给大家分享了这两年的一个大变化，就是开始更频繁的运动、比赛。虽然我在赛道上为了专注，几乎从来不戴耳机，但是训练的时候，基本都是听播客度过的。「On 昂跑品牌播客」是我见过最「为跑者定制」的节目，不仅内容是和跑步相关，甚至内嵌了城市探索的内容以及跑步路线——甚至还有人肉导航提醒。而且如果你按照每一期的建议配速跑的话，竟然可以收获一个身临其境的沉浸式体验，希望在上海的听友可以果断尝试一下！
【主播】
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:02:05 照例分享一下动态
00:03:53 推荐一个播客节目
00:07:31 人生只跟运气有关
00:23:58 能不能通过努力换来好运气
00:32:58 放弃不需要勇气，开始才需要
00:45:29 脱口秀的创作习惯
00:46:15 生命中有贵人吗
00:56:49 激情不在于内容创作有什么副业建议
00:58:43 不要靠勇气去探索
01:01:24 不要冒险all in
01:04:43 「我没有清晰的人生规划」
01:11:25 还会上节目吗
01:15:11 切换赛道重新出发的过程中，是什么给了你勇气和信心？
01:19:52 为什么放弃纽约财经记者转行自由职业
01:23:38 怎么承受一些抉择带来的不确定感
01:27:31 上脱口秀表现和身份转换心态
01:28:43 身份转换轻松吗
01:29:46 如何在成长的道路上识别出自己真正感兴趣的事物
01:31:45 「我一直觉得个人成长这个词有点事后诸葛亮的意味」
01:37:07 在决定出发的时候是否有什么牵挂顾虑
01:39:02 对于沉没成本和未来的不确定性，怎样说服自己？
01:41:53 面对创作上的自我怀疑，要改变吗
01:46:22 人生时钟没有跟上其他人怎么办
01:49:13 有没有什么突然间变成熟了的体验？
01:54:19 不按部就班的人生是什么样的
02:00:38 说怎么拥有经常改变赛道的决心和行动力？
02:03:30 不知道如何发掘自己的职业潜力怎么办
02:05:22 怎么看待人生复利
02:08:57 怎么界定人生阶段
02:13:05 为什么要「折腾」
02:16:39 「肯定不退休！」
02:19:14 有考虑过其他喜剧形式吗
02:22:24 爱好和家庭压力
02:27:41 如何应对把生活变成素材带来的异化感？
02:29:34 给大学时候的自己一些建议
02:31:51 冲击波问题
02:33:42 选择基于什么？
02:35:00 面对人生重要阶段的疲惫与抉择
01:36:30 一些建议
【音乐】
Trust Fund Baby——Kyle Hume
理查——凹与山
进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群
主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬
制作：枳壳er
运营：Marvin
封面设计：张透明
【商务合作】
微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」
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