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8聊聊恢复生命力这件事儿，快乐0元购！
主播：卤蛋 清清 栗子
欢迎大家来到：丸蛋了啦～
丸蛋的事情的丸蛋说，欢迎来到丸蛋了啦，我是卤蛋·····
朋友们，不知道你们为了恢复生命力做了哪些努力呢？今天想跟大家分享我日常让自己迅速充电，满血复活的这些小事儿！我们今天会把话题分为经常会做和偶尔会做！花小钱，办大事！那我们一起来聊聊那些让你恢复生命力的小事儿！
嘉宾们介绍自己吧
他们给我的留言是这样的：
1.你们是怎么敢来我家的？！
2.听过播客吗？为什么想录播客！
3.介绍自己从事的工作，在工作中是怎样的节奏和状态？
如何恢复生命力？
卤蛋主包是i人，所以提供的更多的是一个人能恢复生命力的小事！
（不花钱）
1.去寺院！我不知道各位有没有去过成都周边的一些寺院，我会喜欢里面的味道、磁场、感觉寺庙里的人都很平静，或是大家都是为了静下来！我去过的包括：文殊院···昭觉寺···）例如，檀木的味道。
2.尝试写作！把你消耗能量的事情写下来，其实写的过程就是排解的过程！（比如这期播客的录制，我比我预期紧张一些，我会写作整理）
3.逛公园 坐在街边长椅上。
4.打扫家务，给自己的生活空间营造氛围
5.ai算命
(花小钱)
1.专注在自己喜欢的事情上，运动（冉）、做手工、生活
专注运动，不必太高强度，但是会让你专注在自己的身体上。比如说：爬坡、举哑铃、爬楼梯、跟健身博主做运动。比如说我中期答辩的时候，崩溃到不行，但是站在跑步机上听着有节奏的音乐的时候···
2.去安静的咖啡店！我特别喜欢木质小木屋的咖啡店！尤其是靠近自然的那种。（成都植觉咖啡店+收藏夹种草）
(花大钱)
1.购物
2.旅游
3.自我提升
生命力是什么？没有生命力就不好吗？
为什么最近开始推崇生命力这个说法？
我们不要被一个词所限制，允许自己有能量低的时刻，允许一切发生。
最后，与其焦虑，不如跟我们一起0元购快乐吧！
