918
13这一期我和凉意讲了自己这两年最大的困惑和突破。我一直以为问题是“找不到喜欢的事情”，结果发现根本不是方向迷路，而是内在坐标早就换了。
如果你也在面对类似的“卡住”，这期或许能给你些启发
#要点指路
07:00 开场：表面上看起来过的还行，但实际上总觉得哪里不对劲
12:30 意识到：原来我的底层价值观早就变了，做读者访谈＋咨询后，单独拿才发现所有混乱的根源
19:00 旧方法失效：过去那套“拿到好机会就会更好”的逻辑，现在完全不适用
27:00成就我的东西就是困住我的东西
39:00 凉意：让人转变的不是“我准备好了”，而是痛苦
52:00 自我工具化：当事情变成任务，我就失去了感受
63:30 能力越强，越容易憋着干
72:00 不做找胡萝卜的驴，而是做一个种花匠
#嘉宾
凉意 「亲密关系教育工作者 |非暴力沟通践行者 | 专业协作引导者」
亲密关系教育工作者，有个原创的能帮助普通人零门槛进修亲密关系的参与式体验式课程“高质量亲密关系工作坊”；非暴力沟通教育工作者，提供沉浸式的非暴力沟通教学课程，擅长用非暴力沟通拆解情侣、夫妻、亲子间的矛盾冲突。爱的能力培育机构“启盒练爱”创办人。有两个公众号“有点凉意”“启盒练爱”以及一档播客“超智游戏ComplexGame”。
他的公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”
非常期待你的留言和反馈！
————————————————————————
这里是你的「inner game内心戏」，NF人嘴替。
希望借由对话、觉察和表达逐步靠近自己，靠近内心。那些自我对话，不断的扣问内心给了我前进的力量，希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”，能带给你“松了一口气”，也带给你力量。
适合独自收听。
你还可以在这里找到我：
公众号：淡淡Lexie
即刻：淡淡Lexie
