EP05练习金刚功长寿功有问必答，咱们少走弯路~

这期节目主要回答了6个大家比较关心的练功问题，主要集中在练功时间、练功节奏、如何呼吸、跟练视频、如何坚持等问题，可能还有一些我平常没留意，大家也想多了解的，可以在评论区写给我，我会按照大家提的问题总结和提炼，查找专业资料并结合自己的练功心得专门再在节目里分享。

我的公众号是“好好练功 久久为功”，小红书是“与万物沉浮于生长之门”，大家也可以关注哦。

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