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11大家好，这里是「同步成长」的起点。在第一期里，主播阿㚸和相识五年、几乎同步踏入社会的闺蜜兼领导‘姜姜’，进行了一场轻松的创始对谈。
我们聊了这档播客念头的萌芽——它源于那些与“过来人”深度交流后获得的能量，也源于同龄人之间面对相同困惑时，“不知正确答案，但能一起摸索”的陪伴感。
我们明确了「同步成长」的定位：这不是一档“人生导师”播客，而是一份“成长进行时”的音频记录。在这里，我们坦诚分享作为普通年轻人的困惑、勇敢面对评价的尝试，以及对于真诚沟通的思考。我们邀请你，成为我们成长旅途上的同路人。
内容导览：
· 00:01:14 真是的“同步成长”以及做播客想法的由来
· 00:02:19 灵感来源：那些来自老板和陌生人的深度对话，如何给了我们启发
· 00:04:01 为何是“同步成长”？我们与“成功学”播客的不同
· 00:05:24 稀缺，没有人说和不适合说
· 00:07:52 时间的累积和经验的叠加，导致做不到全都get
· 00:10:16 播客的价值：打破圈层，提供一个坦诚的对话“空间站”
· 00:13:04 要做，就从“不在意外界评价”开始实践
· 00:16:03 正式邀请：一起见证彼此真实的成长
写在最后：
第一次做播客，实在没有经验，本来打算第一期时长在30分钟左右，但是剪完发现能用的只有15分钟，补录又担心效果不好。
开始提到的杨天真老师的播客不是哪一期，是全部系类，因为是在听的途中选择要做的所以具体给我决心的也分不清是哪一期。而到底这个决定背后与听播客这个行为的相关性有多少我也不是很确定。
关于阿㚸这个名字，这不是我真实的名字，也不是朋友们熟知的昵称，但这也不是专门为播客准备的新名字。这个名字的可以说是我为自己取的，不过“我”是去年在生活里不知所措的我，而“自己”是未来25,30,35不确定是哪个年龄段的我。之前我给自己写过一封信，里面给自己的总结是‘不要幻想一个男人证据你，也不要期待一个女人叫醒你，除了我只有你可以拉起你’，所以‘阿㚸’是我需要帮助时臆想出来的引导者。是当月亮升起时，我感到委屈痛苦茫然时，有个冷静、强大、温柔的我，她在看着我对我说“我知道这很痛，但请在上前一步，哪怕只是一小步，因为我就在这里，我就是你即将成为的样子”。
所以选择用‘阿㚸’跟大家对话，是为了提醒自己在做什么事，该往哪里去。
最后本期播客有很多瑕疵，万望大家多多包容，我能够看见的会在下一期完善，看不见的也希望听众朋友们可以指出来，我也会去学习去完善。
感谢大家能够点开播客，能够看到这里。
我是阿㚸，我们在「同步成长」里，下次再见。
如果你也正处在探索期，渴望真诚、平等、不设防的交流，欢迎订阅，加入这场“同步成长”的长期实验。
