EP63:《和破三跑者申申聊上马:为什么说上海马拉松是中国跑者的终极向往?》跑步播客「大概纸示」

EP63:《和破三跑者申申聊上马:为什么说上海马拉松是中国跑者的终极向往?》

59分钟 ·
播放数2048
·
评论数15

为什么全中国的跑者和明星,都渴望站上上海马拉松的起点?

一个曾跑4小时开外的“憨憨”大男孩,如何逆袭成一年破三两次的精英跑者?他自曝的秘诀,竟然和“吃”有关?

本期节目,「大头」与神秘跑者「申申」,不仅揭晓上马不为人知的赛场细节,更深度挖掘一段因跑步而彻底反转的热血人生。他的故事,可能会让你重新理解“跑步”的意义。

展开Show Notes
明天早上一个小时慢跑刚刚听昨天说了什么
爆炸甜:申申 小红书跑友 又在播客见面了
老牛跑东湖:00:47 听到声音,觉得就在身边的感觉,真好
此申申是申加升本申么?
大概纸示
:
完全俩人
高kk
高kk
2026.1.26
19:01 国家二级运动员 毛东老师😆
15:38 蓝色和红色拼色?申花和上港?
上马中不了,没法跑啊
南宁争取偶遇纸巾,大头我肯定是追不上了
老白namtso
老白namtso
2025.12.03
嘉宾本人也是上海冠名的🤣
依稀忧伤
依稀忧伤
2025.12.03
好友申申来了
这么_0000
这么_0000
2025.12.03
悉尼欢迎你!
这么_0000
这么_0000
2025.12.03
搬好板凳,准备做笔记!
史密斯薛
史密斯薛
2025.12.03
好有共鸣啊 喜欢申申 希望有一天也能强起来!
冯威-四野
冯威-四野
2025.12.03
狠人来了😁