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25当“积极应对人口老龄化”上升为国家战略，当3亿+60岁以上人群催生出庞大的市场，你是否真正意识到，这场席卷而来的“银发经济”浪潮，与你我息息相关？
今天客座来此知势的是知名银发经济自媒体【小王养老指南】创始人小王老师，我们将共同突破对传统养老院的想象边界，探讨更广阔的未来可能：
--“养老”与“享老”究竟如何分野？ 从活力四射的“6275人群”到需要照护的高龄老人，隐藏着怎样的需求断层和商业机会？
--从居家适老化改造到高端养老社区，普通人该如何提前规划创业者与投资者能抓住哪些确定性的机会？
--护理人力短缺成为行业痛点，科技是短暂风口，还是真正的破局之钥？
我们拆解政策背后的市场信号，剖析“无龄感消费”的心理动因。无论你是正在为自己或家人规划养老，还是关注未来十年的投资者与创业者，本期对话都将助你穿透概念迷雾，看清银发经济的真实脉络与发展路径。
|嘉宾
小王老师
银发经济自媒体【小王养老指南】创始人
微信视频号/小红书账号：@小王养老指南
|主持人
Demi
Flywheel飞未市场部
|选题
Flywheel飞未市场部
|内容策划
秋秋、汶航、Demi（Flywheel飞未市场部）
|后期
十七
|视觉
靖雯（Flywheel飞未市场部）
|监制
子瑶（Flywheel飞未市场部）
|内容摘要
03:08 入行契机：从长辈困境到发现市场的空白
嘉宾小王老师因外公在疫情后转为卧床状态，在寻找靠谱照护信息的过程中，发现银发经济领域存在严重的信息不对称，促使他创立自媒体。
05:16 用户画像：谁在真正关注养老
小王老师粉丝中40岁+占80%-90%，核心咨询群体是30-50岁的人群，主要痛点是为父母寻找解决方案，揭示了当前市场的“代际决策”特征；20岁+给自己规划养老方案的还是少数。
图为小王老师微信视频号【小王养老指南】的部分视频。
09:01 深度解读政策，“十五五规划”的三大关键转向
--首次明确“大力发展银发经济”，将其视为提振消费的新引擎；
--强调“机构养老与社区居家养老协同”，纠正过去重机构、轻居家的偏差；
--将“普惠”与“市场”分层，明确了政府保基本、市场满足多样化需求的路径。
14:53 重新定义人生第三阶段：享老、备老与养老的三段式划分
小王老师提出以70岁、80岁为界，将退休后的生活分为三个阶段：
--退休至70岁的“享老”（活跃消费）；
--70-80岁的“备老”（身体机能衰退，需预防性干预）；
--80岁以上的“养老”（可能需专业照护）。
16:05 “6275”新老人的【无龄感】消费
部分“6275”新老人（1962-1975年出生、正陆续退休的群体）享受了改革开放红利，负债少、消费力强，核心需求是旅游、文娱等“无龄感”体验，极度排斥被贴上“老年”标签的产品和营销。
图源小红书，作者于一的银发驿站。
24:02 【外包儿女】兴起？临时家人的生意逻辑和隐藏风险
“拿人钱财，替人尽孝”。伴随空巢家庭增多与子女陪伴缺失，一种以“临时家人”、情感陪伴为形态的服务悄然兴起。部分服务以年费形式提供实质关怀（如紧急维修、陪伴），尽管背后存在法律及道德的风险，却已形成了一个特殊的责任转移市场。
图源小红书，作者杭州诚鸿小助手。
图源：深圳卫视2025年9月报道
在某平台搜索“外包儿女”可以看到服务价格的差异除了来自时长，还会和城市等级、服务精细化程度，甚至服务者学历挂钩。
图源：某鱼
29:30 技术发展在银发经济中存在双面性，针对老年人的技术诈骗高发的同时，各种护理类机器人的研发持续升级，这将是未来的一个趋势
一方面，根据2025年公安部数据，老年群体在AI诈骗中的受骗占比达38%，而保健品虚假宣传投诉中老年人占比超40%；另一方面，为解决未来护理人员短缺的必然趋势，减轻护理员负担的机器人（如电动起吊移位机、洗澡机器人、夜间巡视机器人）在应用上已有成熟实践，这将是未来的十万亿级市场。
卧床老人如厕没人照护，未来靠机器人解决。小王老师曾分享过目前比较网红的护理机器人。图源小红书，作者小王养老指南。
在无锡某养老院，已经出现了全新巡视陪伴护工机器人“大头阿亮”，通过智慧养老软硬件系统，实现了24小时工作。但根据小王老师科普，前提包括需要做好“适老化改造”，比如提前做到无高差（以防阿亮和老人都摔倒）等。图源小红书，作者小王养老指南。
37:08 中日养老产业差距背后的核心原因，是支付体系决定市场形态
日本有覆盖70%-90%费用的“介护保险”托底，使得养老服务企业能稳定运营。中国目前长护险资金池有限，大部分费用需家庭自费，这是制约行业发展的核心瓶颈。
日本养老医疗的“无家属陪护”，可以降低新一代对少子化/空巢家庭养老生活的恐惧感。
图源：小红书账号“永川养老找小小”。
46:10 居家适老化改造的核心，是防摔和维持自主生活能力，但成功关键在于【无感化设计】（如隐藏式扶手、连续台面支撑），需充分考虑老年人不服老的心理，避免造成“被衰老提醒”的抵触。
对于全年龄段可能也适用的适老化浴室设备。图片来源：小红书@小王养老指南
49:22 哪些老人会主动选择进入养老机构？养老机构怎么样？
52:55 存款300万，只是养老幻觉？现金流重要性高于资产总额
基于AI的粗略测算，在一线城市体面养老可能需要数百万储备。但比资产总额更重要的是稳定的现金流（如足额退休金），这能提供更强的心理安全感。长期护理费用是未来的主要支出，比如目前一线城市的养老机构护工，成本约6000-7000元/月。
57:38 养老机构盈利真相：好生意还是慢赛道？
即使入住率达80%-90%，中高端养老院的回本周期也需8-10年，是一门适合长期资本、追求稳定现金流的“慢生意”。其行业护城河在于客户粘性极高，不易被市场价格波动影响。
1:00:40 给创业者的建议：从资源禀赋出发，做深而非做广
应结合自身原有行业经验（如服装、教育、文娱），延伸至老年细分市场；或聚焦认知症照护、特色康复等专业领域，做“超级个体”或小而美的公司。
图源：AgeClub调研
美剧《风骚律师》里的主角Jimmy（也就是后来的Saul）曾在养老院挖掘法律需求，做了一段时间配合老人玩游戏、讲故事的工作；国内目前逐渐涌现了针对垂直领域病症的康复医院，针对老人的具体需求，提供最精准的服务，比如针对偏瘫人群，或者针对视障/听障人群的养老院。如果能把一个专业的点做出特色，垂直领域康复机构是个供不应求、潜力巨大的市场。图源小红书，作者夕阳测评。
1:03:07 未来银发经济将衍生出哪些新的职业？
随着支付能力更强的60后、70后步入老年，市场将涌现巨大的专业服务缺口，比如养老经纪人（提供一站式解决方案）、老年文娱策划师、安宁疗护（临终关怀）师、适老化改造设计师等职业。
1:05:40 理想晚年的核心是安全、陪伴与确定性，理想的老年生活是“身体无病痛，心中无担忧”。构建晚年安全感的三大支柱是？
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Running Up That Hill - Meg Myers （《怪奇物语第四季》插曲）
"And if I only could
如果有机会
I'd make a deal with God
我会和上帝交易
And I'd get him to swap our places
我会和他互换位置
Be running up that road
这样我就能踏上旅途
Be running up that hill
奔向山顶
Be running up that building
冲进那楼栋中"
