换季、黄帝内经、高血压,以及低配得感大夫有话说

换季、黄帝内经、高血压,以及低配得感

68分钟 ·
播放数5631
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评论数60

hello宝子们,今天和大家分享一下我最近做黄帝内经解读的一些新的感受,顺便唠唠近况。

是一期又臭又长的个人心得感受。

🎧听友群:zrkf006
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这期会涉及到一些大家想要知道的资料,我都会写在下面。

1. 徐文兵梁东讲黄帝内经:移步到喜马拉雅。
2.贾海忠老实讲黄帝内经:微信视频号搜索“贾海忠医道聊斋”
3.张楠黄帝内经学习笔记:小红书搜“观照养堂-悟空”
4.我的视频版逐字讲解黄帝内经:微信视频号“晒背研究所”
5.如果你想买黄帝内经这本书,建议买下图版本。
6. 如果你想分享自己的养生故事,加微信:ZRKF006
7. 今天的片尾音乐:毛宁《初秋》
8.节目官方店铺:淘宝搜店铺“晒背研究所”

祝大家身体健康!

展开Show Notes
二马可高
二马可高
2025.12.05
48:46 好真诚的剖析,加油!
陈小璐_al7Z
陈小璐_al7Z
2025.12.30
55:18 所以,哪个版本黄帝内经的书籍比较推荐呀?
小熊Deploy
:
梅花版
陈小璐_al7Z:谢谢🙏🙏
晓天地
晓天地
2025.12.25
没有喝酒太棒了!感觉熊因此获得了一些力量,保持住。新年快乐!
小熊Deploy
:
新年快乐哦
晓天地
晓天地
2025.12.25
张大夫的小红书账号可以分享一下不
小熊Deploy
:
写在详情页了
HD657317z
HD657317z
2025.12.16
曲黎敏 从零几年就开始听(家里大人放 就一直听 ),包括家里也有黄帝内经,没事就翻翻。所以养生这个事我真是从小😂
小熊Deploy
:
前辈!
是039啊
是039啊
2025.12.10
1:05:13 新年快乐!
小熊Deploy
:
🐻
星Cheyne
星Cheyne
2025.12.07
我以为小熊just成年🙂‍↔️
小熊Deploy
:
刚从少管所出来的第三天,庆祝了自己的六十大寿
driverdriver
driverdriver
2025.12.07
诶所以那个聚会喝酒了没!哈哈哈哈哈
小熊Deploy
:
木有!控制住了!
driverdriver:给你鼓掌!
SJ小宇宙
SJ小宇宙
2025.12.06
我的第一套黄帝内经是一位医生朋友送我的。当时我就说 看书 我可没有这个耐心。 可谁能知道 大概过了一年 我却喜欢上了中医 又去把那套书📚找出来 看了 自己还买了很多有关于中医的书 并关注了 很多中医话题的播客 真是很奇妙的感觉。喜欢现在不断学习的自己 愿我们大家都健健康康的好好生活。
小熊Deploy
:
所以一年后发生了啥事
SJ小宇宙:一年后 就是现在的自己啦~还蛮开心的 遇到一些事情的时候 也更容易开导自己 走出不好的情绪。就像你片尾聊到的 并不是做所有的事情都要衡量出一个价值。可能有些事情 在无形中 你坚持着 它就会反馈给你更大的价值和收获✨
慢越美
慢越美
2025.12.06
视频在哪里看?
小熊Deploy
:
详情页哦
那就好好出黄帝内经系列 期待啊熊仔
小熊Deploy
:
已经在出了嗷
HD962076v
HD962076v
2025.12.06
新年快乐
小熊Deploy
:
🍰
HD214032z
HD214032z
2026.1.19
作者好可爱,真实如自己和自己对话一样,哈哈哈
老师,你的声音年龄听起来也就30+的样子
HD657317z
HD657317z
2025.12.16
爱听
dddd63
dddd63
2025.12.06
所以,血压高的原因是?熬夜?喝酒?年龄到了?
小熊Deploy
:
都有
康熙队长
康熙队长
2025.12.06
刚去关注了视频号!
小熊Deploy
:
感恩
joyce_8nZT
joyce_8nZT
2025.12.09
新年快乐啊!
小熊Deploy
:
(๑¯㉨¯๑)
渝湉luckly
渝湉luckly
2025.12.05
1:05:16 新年快乐!在一个不太美丽的情绪里偶然听了这样一期,蛮多感慨!希望自己快快能从不良工作情绪里跳脱开,祝我们有好觉睡有好饭吃,人生灿烂!
小熊Deploy
:
🍰
一个她者
一个她者
2025.12.05
1:05:09 去看贾老师的黄帝内经了