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0你好，欢迎回到可以深深拥抱内心的家，这里是 「InnerHug」，我是催眠师小布。
这一期，我们将一起走入一个更深的主题：当人生的驱动力被恐惧弥漫 ——
许多人取得了不凡的成就，却依然在深夜里感到胸口被什么“勒着”；
在外人眼中他们成功、稳固、有能力，但在内心深处，却像是西西弗斯，被恐惧这块石头压着，如同奴隶一样不得不前进。
在这一段冥想式催眠旅程中，
我们会来到一面象征性的 镜子 前——
你将慢慢靠近它，擦拭它，
直到终于看清楚：
攥紧你、推动你、勒着你一路往前走的，长期被忽略的恐惧。
在冥想的后半段，我们会邀请象征性的疗愈力量加入，
让那股“勒着你”的力量慢慢松开，
让你第一次在成功之中感到轻盈、安心、甚至愉悦。
你会逐渐明白：
推动你人生的不必再是恐惧，而可以是愿望，是向往，是轻松喜悦。
请在一个安静、不受打扰的空间坐下，
轻轻闭上眼睛，
让呼吸变得柔和、稳定，
让镜子前的真相慢慢显现，也让释放在你体内自然发生。
这一期的冥想能帮助我们：
✨ 看见长期被忽略的恐惧根源
✨ 理解自己“为什么努力得那么辛苦”
✨ 释放背后的紧绷与自我勒紧
✨ 在成功与追求中重新找到喜悦与自由
✨ 建立一种来自愿望，而非恐惧的内在动力
愿这段旅程带你回到最真实的自己，
在理解、释怀与温柔中，重新找回内在的轻盈与力量。
🍀 关于小布
法国认证催眠师，擅长艾瑞克森催眠与灵性催眠（量子催眠），提供一对一催眠疗愈、情绪支持与冥想陪伴。
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💬 微信：InnerHug
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