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本期内容
00:21 我们对孩子的期望往往可以揭示很多自己的不安全感。是自己情感在孩子身上的投射。比如我对孩子社交方面的焦虑是自己讨好型人格的一种表现。
04:23 我们特别在意，焦虑，恐惧的那些事情背后都藏着一个我们认为“丑陋”的小孩。为了隐藏这个丑陋小孩，我们会发展出各种方法来隐藏ta。而这个丑陋的小孩有一个名字，叫做“羞耻”
08:06 是什么将我们如此厌恶的丑陋的样子印在我们的自我认知中的呢？刚出生的婴儿的人生体验是完整和满足的，是后天的各种“创伤”让我们发展出了一些“分裂”的认知。
09:55 在创伤滥用的这个时代，究竟什么样的经历算得上是创伤？创伤并不是按照事情发生的性质而被定义和归类的，而是根据这件事的发生对你的内在产生的影响而定义的。
17:45 当孩子过早承担一个本不应当由他承担的责任时，就会发展出一个过度警觉的特质以及讨好型人格。我们的防御机制都是童年时期发展出的生存策略，都是为了保护年幼的我们不受伤害。
19:21 如何疗愈这些创伤？也许在孩子身上你能够获得意想不到的治愈力量。我们所有人都是本自具足的，只是在小时候有意无意中受到了伤害，给自己的圆满加了各种各样的条件。
🎤本期主播
主播Carolyn: 5岁+1岁 两个男娃｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理
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🫛关于《不期而育》
《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。
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