创伤幸存者可能会面临两种情况。一种是不能识别真正的伤害和有毒关系,比如不能离开家暴自己、或者屡次出轨的伴侣。还有一种是关系本身没有大问题,但自己却感受到尖锐的痛苦而引发对伴侣极度的愤怒。
如果是第二种的话,我鼓励你专注自己的创伤康复,最大的敌人是创伤,而不是对象。如果对方没有真的不好的情况下,我们不要误伤友军。不要因为我们自己里面的伤痛,就把不完美、但还不错的爱人推开。
#心理 #创伤 #CPTSD #亲密关系 #自我成长

创伤幸存者可能会面临两种情况。一种是不能识别真正的伤害和有毒关系,比如不能离开家暴自己、或者屡次出轨的伴侣。还有一种是关系本身没有大问题,但自己却感受到尖锐的痛苦而引发对伴侣极度的愤怒。
如果是第二种的话,我鼓励你专注自己的创伤康复,最大的敌人是创伤,而不是对象。如果对方没有真的不好的情况下,我们不要误伤友军。不要因为我们自己里面的伤痛,就把不完美、但还不错的爱人推开。
#心理 #创伤 #CPTSD #亲密关系 #自我成长