S1E1 百克力对话黄翔丨改命第一步:欺骗大脑

S1E1 百克力对话黄翔丨改命第一步:欺骗大脑

43分钟 ·
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【本期嘉宾】

黄翔,脑科学博士,上海华山医院神经外科主任

百克力,媒体人,主持人

【内容提要】

00:50 在这个不谈梦想的时代,我们有救了!

02:32 世界是真实的还是虚拟的?大脑生来喜欢被骗?

11:11 “情人眼里出西施”的科学解释是什么?情绪和大脑内部哪些化学物质有关?可否人为改变情绪?

14:02 如何开发脑功能?人的意识95%来源于无意识系统;

16:00 “象与骑象人”,意识系统和无意识系统在人的一生中扮演了什么样的角色?天才是天生的吗?如何显化?如何从科学角度解释:我与某人磁场不合?

20:51 百克力首谈“婚姻危机”,如果离婚,孩子判给谁?如何掌控我们的潜意识?意识享有哪些特权?

24:52 社交能力和大脑有关系吗?社牛和社恐竟都不是天生的?

26:05 高能量人群是人设吗?能量是怎么来的?大脑工作时候的能耗竟然大于休息发呆的时候?

27:31 什么是内耗?如何科学走出内耗?

34:43 黄翔解读“恋爱脑”,如何摆脱渣男;

38:43 百克力谈论和果儿的争吵,成年人如何解决冲突?如何情绪管理?

40:17 人为什么喜欢吃小时候的食物?如何关注人体的第二个大脑——脑肠轴

展开Show Notes
40:53 情感脑和思维脑是抢夺资源的,愤怒的时候,情绪标签法🏷️,把自己的心情输出,这题我会啦
李嘉遇_
李嘉遇_
2025.12.15
在b站看了一半,过来小宇宙继续听
小飞龙_QwQS
小飞龙_QwQS
2025.12.30
超级喜欢这一期!甚至觉得太短了都不够听的!反复听了多遍,又转发给了不同好友按着她们的头听
这一期和包坤那一期真的好喜欢,都听了两遍
琪小别扭
琪小别扭
2025.12.21
31:31 热爱我所做的事儿
14:13 人的百分之95是无意识的,意识是宇宙的边缘,不能主宰我们的人生,荣格把他称为命运,无意识是大象6500万年前,骑象人是400w年前感受不到太多的声音,相信你的内心,感受空间和身体。
MengJune
MengJune
2025.12.16
宝藏播客~希望多一点神经和脑科学知识!
干货满满的一集
所以早餐吃什么对脑子好😜?
郭丽夏
郭丽夏
2026.3.17
准备听第二遍。
郭丽夏
郭丽夏
2026.3.17
特别好
HD238122z
HD238122z
2026.3.10
路转粉 百克力 你一定会越来越好!
Lammm_3V8v
Lammm_3V8v
2026.2.28
之前看YouTube肠道益生菌也会影响,我得去认真看下ceo of diary 的访谈了
HD535412g
HD535412g
2026.2.04
第一期和第四期简直是反复听 好多遍 百老师要多更新这类内容!!!!从抖音追到小宇宙
HD176315p
HD176315p
2026.2.02
长一点就好了非常喜欢听
Erin___lam
Erin___lam
2026.1.30
30:43 真理!
天呀~~
Meng_1Tmy
Meng_1Tmy
2026.1.21
很棒 我们有救了 有时是生理机制在发挥作用 比如创伤应激、恋爱脑
有点意思,关注了🎉
emma_pQ3P
emma_pQ3P
2026.1.09
时间正好 内容很丰富