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0| 节目简介 |
第一次读《纳瓦尔宝典》的时候，还是个二十几岁的“小年轻”，一眨眼到了30+的中女时代，随着自己所处的生活、职场、家庭环境都更为复杂，才对《纳瓦尔宝典》中的许多内容有了更深的理解，并且愿意采取具体的行动来践行
| 嘉宾介绍 |
小陈，女，30+，商业战略
Kelly，女，30+，金融
| 话题时间线 |
00:20 自我介绍
03:03 《纳瓦尔宝典》提出的人生幸福公式
04:16 关于健康的理解与实践：身体与心理健康同等重要
18:53 关于财富的理解与实践：自由感大于绝对的财富数值
25:07 关于关系的理解与实践：自我关系与关系经营
35:25 三个因素的交织与平衡
| 频道与主播介绍 |
《小陈云客厅》是由上海搬砖人小陈搭建的线上聊天节目。
小陈，INTJ，汽车从业人员，做过管理咨询也做过甲方战略，喜欢跟不同领域的朋友们扯淡学习的初老青年。
期待和你一起聊天~
