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1外遇，不只是背叛。
它常常会一起摧毁信任、回忆，还有一个人对自己的价值感。
很多人以为外遇只发生在已经坏掉的关系里，但最深的伤，往往来自“明明我们感情很好，你却⋯⋯”
中年危机、角色转变、革命情感、心理不同步——
当变化悄悄发生时，没有被看见、没有被理解，距离，就是在那时候慢慢拉开的。
外遇以后，真正困难的从来不是选择去或留，而是：我还能相信你吗？我还能相信爱吗？
在这一集，我邀请到谘商心理师 林萃芬，一起来谈谈这个婚姻关系中最撕裂、也最需要被理解的议题。
在谘商室里，林萃芬心理师看过无数的故事：
有些人以为，“隐瞒”是在保护；
有些人以为，“分开”就能解决；
但真正的问题，其实早在外遇之前就开始累积。
当某一天反扑，那个人彷佛换了一张可怕的新脸。
修复可能，但没有保证。
和好不一定是最好的结局，分开也未必失败。
心理健康，是每个人的底线。
甚至有些伴侣，离婚后反而活成了彼此更能信任的关系。
不再理所当然，不再互相消耗，只是——更诚实，也更尊重。
