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4干杯🍻今晚还没醉。书接上回，我们在上一期开启了下半年的一个盘点，讲到了我们的个人成长和改变的一些经历。本期呢，我们顺着上次的话题继续，顺便回顾了一波这半年的休闲娱乐生活噶😄 （剪辑的时候还是越听越快乐诶：）希望听到节目的各位也能收获一份“甜蜜”和快乐哦）
本期Guidebook：
- More about自我成长和下半年改变 1:10-24:50
托托真没招了｜试着学习Ask For Help，有了一种为自己松绑了的解脱感
Bandon的持续疗愈｜初见成效的冥想体验🧘好平静，好愉悦.....嘛？
- 休闲娱乐来一个
24:50 公园20分钟，终于在我俩身上奏效了，却成为我们逐渐“姨”化的全记录
34:50 有必要去这么多次同一个地方嘛？！有啊！！👂来听听托托名古屋“爱情”故事的步步发展🥰从以为是客气的仪式感到AA的含金量谁懂！不管！我的播客我说了算，这就是“爱情”！
ps. “爱情”故事内含不少攻略哦～（观影指南｜【原创概念】舒适区飞地...）
好啦～以上就是我们这半年到底怎么了！在年末完成了一次下半年回顾。其实会发现，原以为平淡无聊的生活，其实充满了丰富的内容和细节，这可能就是年终回顾的魅力🤩
那不妨大家一起回顾一下自己的下半年，这个即将ending的2025你有什么回味无穷的小细节呢？欢迎跟我们在评论区分享哦～
