大人物们的一天安排|专治焦虑紧绷

大人物们的一天安排|专治焦虑紧绷

28分钟 ·
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评论数10

这期最适合紧绷的人来听。如果你习惯性自我批判、完美主义、总有日程焦虑、总觉得工作生活无法张弛有度......这期内容会让你松弛下来。

如果你是某种创作者,哪怕只是运营自媒体,更适合你,我从《创作者的一天世界》这本书中,161个著名发明家、哲学家、作家、建筑家的日常工作安排中,总结出一些规律。

其实他们没你想象那么忙。甚至不如你忙。

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HD591925z
HD591925z
2025.12.30
听点姐的播客我都似玉泉涌了,很适合下午茶的时候收听
余点读人笔记
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"茶点"
软甜甜
软甜甜
2025.12.18
下班的时候发现有点点的更新真是太好了
回家路上听完的确实很让人放松,谢谢分享
余点读人笔记
:
😄
金子粒儿
金子粒儿
2025.12.17
太棒了,只有适合自己的才是最好的,copy过来的蹩脚又焦虑
小旭_iyjk
小旭_iyjk
2025.12.16
这书是绝版了吗😐
嚯嚯-丽名
嚯嚯-丽名
2025.12.16
我是上次点姐直播时推荐就买回来看了,我也很喜欢这本书!真的很能安抚自己偶尔的自我批判:原来我想要向外对标高的能量人士“自律”,其实并不适合我,否则就不会这么多年一直在痛苦往复,还是无法养成;而我所不接纳的“散漫”,其实才是我最舒服的节奏,工作时间短,但是单位效能高,如果苦苦逼迫自己去拉长工作时间和节奏,不见得会等比例增长效能,所以还是得顺应自己的习性,会更松弛自然。
余点读人笔记
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是的,通过同频人的行为验证,进一步增强主体性
我来听点点播客啦!!
余点读人笔记
:
欢迎😎