345
6感谢有缘听有的支持，没想到我还是坚持到了第十期，没有“吆喝”没有‘迎流’全靠宇宙的能量让大家刷到这个播客。我是真好呀，你们的销售老朋友。
本期想和大家聊聊，销售朋友们如何渡过低谷期，当然你不是销售朋友本期内容也适用。
如果你正在经历低谷期，或许本期内容对你有些启发。
如果你正在遭遇低谷期，千万千万不要全盘否定自己，你真的努力了，人生路起起伏伏，有高潮就有低谷
第一：请我们正视这个状态
- 接纳而非抵抗：低谷期是销售周期中的自然部分，几乎所有顶尖销售人员都会经历。研究显示，约85%的销售人员在职业生涯中至少经历一次重大低谷。
- 调整自我对话：将“我失败了”改为“我正在经历一次学习过程”，避免消极的自我标签。
- 分离个人价值与工作业绩：你的价值不等同于你的销售数字。给自己设定每天的小成就，比如“今天我打了15个高质量电话”而不是“今天我没签下单”。
第二：客观分析低谷原因：
第三能力升级：把低谷期变为提升期
如果你现在工作非常重复且无成就感。那么请你给自己安排有难度的事情去做作，比如和ai对联英语口语，或则去学习专业销售知识。弥补自己工作技能短板的同时去系统化的学习专业知识。
第四：寻求支持与协作
可以找你的行业前辈，你在公司的coach，或者跨部门的同事去不同维度的看看这个事情；电话拨通让你信任的朋友，去和她聊聊现在的情况。
斯多葛主义分享：
把你所有的注意力、精力和情感，百分之百地投入到你能控制的事情上，对于那些你无法控制的部分，则要学会理性地接纳，将它们视为天气变化。
主动学习，读书，运动，和前辈聊天，听行业播客，都可以帮助你缓解低谷期给你带来的焦虑。
但是请不要失去改变的勇气，不要否定你自己，质疑你自己，这是我们都要经历的。
累了就休息，休息好了我们鼓起勇气前进一点点；有情绪了就倾诉，倾诉完了去书里看看有没有更好的角度让我们看问题。
最后，欢迎朋友们，在评论区分享渡过低谷期的方法，你的方法，她的解药🫰
推荐2本书 安妮霍克《适时退出》《每日斯多葛》
通过本期播客也感谢每一位在低谷期陪伴过我的朋友❤️
如果你听完觉得不错，欢迎点赞收藏转发给你的朋友们～
