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0《有点慌张》第一期要和你聊的是茅盾文学奖获奖作品《一句顶一万句》，希望在现实生活中，你可以遇见那个侃侃而谈且无需顾忌的人。
00:43: 讲讲《一句顶一万句》
01:45: “喷空”河南等中原地区的方言词汇，在河南话中非常常用，它指的是一种非正式的、轻松的、没有特定目的的聊天。
03:10: 小时候喜欢约同学一起走路去上学，你呢？
04:00: “大多数人以为，一个男人是为了和一个女人上床才和她聊天的。他们错了。只有极少数人才明白，一个男人是为了和一个女人聊天才和她上床的。”灵魂契合的伴侣在我们心中的份量更重。
05:55: 上部-出延津记：杨百顺的曲折人生故事
11:00：下部-回延津记：孙子辈的牛爱国的人生故事
12:30: 小说叙事风格充满真实感、趣味和讽刺
13:40: 在现实生活中，找一个能说得上话的人真心不容易
