vol.19 人生第一课:不需要和原生家庭和解

vol.19 人生第一课:不需要和原生家庭和解

56分钟 ·
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评论数9

💜本期不完美碎碎念

本期内容从咸魚和母亲的一场通话展开,不得不说,这期内容确实是片面的、单一视角的、有情绪的,但也真实的记录作为子女在原生家庭中感受到伤害之后的真实感受。

作为子女,我始终认为我的母亲是一名优秀的女性,更是世俗观念上合格的母亲,但作为我自己,我希望亲手打造自己的人生,去按照自己的意愿去生活。

关系本就是复杂的,所以也并不能二元对立的去看待,本期内容也不站在是非对错的角度来定义这场通话,更不存在谁是受害者的情况。如果给收听的朋友造成这种听感,我只能说人无完人,在大脑和心理的自保状态下,确实没办法100%客观的看待一切。

录制这期节目最大的一个原因也是因为我认为人是需要去看见自己的感受,也可以说是一种接纳,接纳自己在关系里面情感流动的那部分。允许它出现,允许它就是会让你产生一些不舒适的状态。我们始终无法控制任何人的想法和行为,但也不要漠视自己的痛苦,能做的就是处理好自己的伤口,保护好自己,做出最大的割舍而非全然隐忍自己的退让。

👣本期不完美收听指南

02:24:原生家庭的痛苦是不断在循环

14:38:我们无法消除时代鸿沟下观念的差距,却又为此感到无力

22:20:“排异”是在原生家庭中感受到的直接伤害,长辈总是热衷左右别人的人生

27:58:我的妈妈只愿意看见她想看到的

34:15:亲情痛苦源于混淆 “感恩” 与 “欣赏”

40:20:我用“独立”换取信任和自主选择权

47:07:对亲情关系中的 “失去” 也会绑架内心

52:03:单一视角和情绪会造成内容的片面,只希望大家都不漠视自己的伤口

👯♀️不完美使用说明

halo朋友们,不完美大人每月会不定期更新新一期节目,欢迎大家订阅。欢迎大家在评论区多多和我们分享你的想法感受,也可以加入我们的听友群!(wx👉bestqwen)和我们一起在不完美中,看见自己、接纳自己,也永远坚定地走向自己!

展开Show Notes
And_so_on
And_so_on
2026.1.03
34:58 你看的博主是王悦伊嘛
一条咸魚干
:
好像是
HD417631g
HD417631g
2025.12.18
我觉得这一年多来,我和我父亲的关系比较有距离感吧,首先也是因为父亲给我介绍了三个相亲对象,其中见了一个,但我也没有说出来具体的例子,他觉得我只是找借口,还莫名给我戴上“你也不喜欢外地人”的帽子,后面介绍的兴趣爱好是“昆虫微摄影、养昆虫这种类似的”,但我看到这个我很反感,直接说不去见,我爸就大发雷霆,觉得我就是忤逆他,他的面子也没有了,同时,他觉得我就是为了我现在的npy,和他对着干吧,他觉得我npy不是上海人(我npy是武汉人),家里资产没有2个亿,上海也买不起3000-4000万的房子吧,就是这么和我说话的,而且他又很信仰佛教,很信九华山师父说的,觉得我npy单亲家庭不好,有性格缺陷这种意思,说还是上海人好等等;但是我和我爸妈也沟通说,我npy人品好,可是在我爸眼里就是:别被假象所迷惑… 其次,我爸对我的掌控欲是很强的,家里还有监控这些,出去玩,没有听他的,就是我不对,不尊重他… 我也受不了我爸妈,于是我单独搬出来租房住了;当时我爸妈他们也只知道我对象三个:湖北人、单亲家庭以及上海没有房子,可是现在我npy也努力买了一套房子了…
最后,因为我以前的感情经历受到了伤害,以至于我父母永远都要拿这件事情和我说,你已经吃过亏了,还想要跌一次跟头吗?我也可以理解父母对我的担心,怕我再次受伤,但我爸就会说:你要追求你的幸福可以,滚出家门,断绝关系;还会说:你有你的选择,我有我的底线,连我对象的面也不愿意见… 觉得就是不同意,没结果,有什么好见的…
所以其实,在这段关系里,我真的压力很大,一方面来自我自己,一方面来自我父母,一方面来自我对象;导致了我真的很焦虑,情绪也很波动,也解决不了我父母的问题… 就像您播客里说的:我只能记住我父母说的带给我伤害的感受… 和我父母的沟通,其实就是害怕和恐惧,怕他们理解不了我的感受和想法,怕他们给我一个很负面的反馈,就是您说的打压、否定、不信任;所以导致了我和他们目前还没有深入的沟通(每周回爸妈家,大家互相避而不谈),同时,我和我对象其实在相处上也是存在问题,他可能想到我父母的问题(不认可他)他就是会也很难受吧,我的情绪起伏也很大,他很多时候也不能理解我为何有这些情绪。我个人是觉得我和他的关系还不够稳定,暂时无法和我父母聊,但是可能他们会觉得我也一直在逃避吧… 真的迷茫
一条咸魚干
:
宝,谢谢你能跟我们分享这些,我看到你在和父母还有和npy之间都在努力,但我希望你多考虑自己想要什么,父母从他们的角度希望你选择符合他们条件的另一半,这没有错,但只是你的选择之一,并不是唯一选择。 以前是经历过一个感情的坎,但我相信你必定从这段感情里收获了更懂得如何去爱一个人和爱自己的能力。npy或许永远无法达到爸爸的标准,那就不要被他人的标准束缚,不要把没达到当做关系无法和谐的执念,因为那是爸爸的规则,它会一直存在,我们想要去抚平自己无法控制的事,结果只会让自己受伤。 宝,我只希望你在任何的关系里感觉到快乐而不是被消耗,和npy相处真的很快乐,那就不要因家人的否定影响你们关系的稳定,如果不快乐,也要相信自己还会遇到更好的人。 更重要的是不要怀疑自己选择一段感情的对错,对了是你值得,错了是你有收获。不要去证明我对了,而是先相信我可以。
HD417631g:谢谢博主这么认真耐心的看完了我的留言,我也在一直做心理咨询,尝试去了解我自己、看清我自己的感受,接纳自己的脆弱敏感以及情绪波动,在我父母这边,我也其实无形之中给了我自己很多压力、焦虑和内耗,我心理问题可能也很大。 我也在思考反思自己通过这几天和我姐姐/朋友的聊天中,我也一直在忧愁这些,可我应该多努力提升自身的能力,如果我自身能力很强了,我爸妈也不会对我一路发展各种操心,我应该是去努力把自己的人生过好更重要。 同时,对于我父母这边,我也还没有和他们继续沟通过(不清楚父母现在的态度),可能我也在恐惧/害怕,得不到他们的正向反馈,我和我对象也没有其他实际行动,我俩自己内部是不是能想清楚可以步入下一个阶段,因为对象的妈妈上周来过,也是和我聊了很久,其实也是怕担心我父母如果一直反对,站在她的角度,对象妈妈应该也很难接受女方这样的家庭吧,也担心我们互相耗着,耽误彼此,可能要及时止损吧… 所以,现在也在尝试先让我对象和我姐姐找个时间聊聊沟通一下,听听他的想法。 谢谢博主给予的鼓励,我应该多鼓励自己是可以的,是相信自己我有能力为我做的事承担责任,我也潜意识是有自己的思考能力和想法的,而绝非依赖他人,收文博主的暖心回复,十分感谢!
4条回复
寻梦少女
寻梦少女
2025.12.16
来听啦!
一条咸魚干
:
好嘞好嘞,不过这期的视角还是比较局限啦