这是一期臭臭猫的单口,一个女性adhder的自述。
献给所有:怀疑自己有adhd的人,在搜集adhd 信息的人,已经确诊的人,单纯对这个“病症”感兴趣的人,希望这期播客能对你们有帮助^^
“Stop holding yourself to neurotypical standards.”
请对自己温柔一些吧!
【时间轴】
01:27 人人都有多动症?
07:39 法国确诊经验分享
18:57 ADHD的成因
25:47 ADHD可能会有的Traits: 执行功能障碍,工作记忆受损,客体恒常性缺失…
47:19 RSD拒绝敏感性失调
57:06 共病的可能性
1:00:46 女性ADHDer的特殊性
1:06:12 ADHD的职业选择
1:14:55 一些有用没用的建议
【参考】
- 《Unmasked: the ultimate guide to ADHD, autism and neurodivergence》(暂无中文版)
- 《看见她们:ADHD女性的困境》
- The 30 Essential Ideas Every Parent Needs to Know to Understand and Raise a Child with ADHD - Russell Barkley(直接搜Russell Barkley视频)
- 青衫Neuro - 公众号
【BGM】 想要Happy - The d.e.p
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