127 离开大厂后，她去精神卫生中心实习

从大厂离职后，她跑去精神病院实习半年，只为搞懂一件事：心理咨询到底是疗愈还是玄学？为何有人宁愿信AI也不愿开口？人与人之间的真实连接，真的还存在吗？

敏捷的朋友毛西，从大厂离职后，发现自己自疫情时燃起的对心理学的热情未曾熄灭，但，自己真的适合从事这个充满人情味的职业吗？在正式申请读研前，她做了一个大胆的决定：去精神卫生中心实习半年。
这段经历，不仅让她重新定义了“真实连接”，更将深刻影响她未来在美国的学业方向——从理论转向更深层的文化、系统与个体之间的互动。这不仅是逃离，更是关于自我探索，寻找真实连接的旅程。欢迎收听本期节目，和我们一起，走进毛西的故事。

聊天的人：

毛西，前互联网厂妹，现美国NU心理咨询的一线学徒工

一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（小红书：@一兰）

敏捷，有时候怀疑自己前额叶也没发育好的人

汤老师，十余年大厂打工牛马，热衷把日子过出秩序感

02:01 从焦虑到温暖：心理咨询为我的生活带来的意义与收获
06:25 心理咨询：寻求答案还是激发内在兴趣？
12:52 眼泪与信仰：在香港的宗教经历中的心灵震撼
19:17 探索青少年抑郁：药物治疗与心理疗法的差异与选择
25:44 家庭关系的缓和与自我治疗：一个成年化的童年阴影故事
32:10 家庭治疗中的母女角色错位：一个抑郁孩子的痛苦与责任承担
38:31 精神病院中的病人：内心深处的希望与家庭支持
45:00 精神卫生中心的住院期与出院后的持续治疗：治愈心理疾病的关键步骤
51:30 行业混乱与心理咨询：如何在美国找到安全的心理治疗？
57:55 在诊所中面对心理问题：一个学生的亲身体验
01:04:22 大学学习的转型：从被动到主动，为未来打下坚实基础
01:10:49 心理咨询与精神诊所：探索复杂人性的工具与场所