本期简介:
本期内容为疾厄宫的上期,主要讲了关于健康的基本定义,以及各种社会身份所导致的健康风险,从西医角度的疾病名称及其对应的检查项目,从中医角度的辩证名称及其对应的中成药。
(职场人、女性角色、男性角色、教师、主播、外卖员、快递员……)
注意事项:
本期内容中提到的所有关于中西医疗方面的知识及建议都仅供参考,大家有任何问题,还是应该及时就医。不能偏听偏信,是药三分毒,尽量不要乱吃药。
下期预告:
1.根据“天道”的能量状态,将人划分为五类,并且给出相对应的身心及性格特征、亚健康状态、改善方式。
2.个人身心健康询问清单,从根源上找出本质问题。
3.身心状态对不同社会关系的影响(职场、夫妻、财运、亲朋)
4.……


疾厄宫——健康
健:身体上筋骨强壮
康:经络通畅,气血调和
社会身份
1、上班族(偏白领):
核心压力:
1️⃣人际关系推诿算计
2️⃣脑力过劳(业绩、决策、开会、协调等等)
3️⃣作息不规律,熬夜
4️⃣暴饮暴食,上班导致的情绪问题(应酬)
西医角度:颈椎病、腰椎间盘、腰痛、头痛、失眠脱发、代谢有问题、肥胖、便秘、心悸、猝死、胃有问题、高血压冠心病糖尿病、肝等等
建议:血常规、肝功能、甲状腺、颈椎腰椎x光ct、眼压、胃镜、心脏彩超、糖化的血红蛋白、头部ct
中医角度:肝郁气滞(情绪压抑)、心脾两虚(想的太多压力太大,长疮长痘,熬夜等等)
中成药:
逍遥丸(情绪抑郁)
参林白术丸/补中益气丸(祛湿止泻)
归脾丸(胃不舒服酸胀、失眠、心一跳一跳)
保和丸(积食肚子胀、打嗝打不出来、肚子喉咙 反酸水)
杞菊地黄丸(用眼过度干涩疲劳)
天麻钩藤颗粒(头痛,站起来头晕)
2、妈妈(照顾者身份)
核心压力:多重角色压力(家庭上、职场上、朋友上等等充当妈妈角色、情感上的消耗)
西医角度:
甲状腺甲亢甲碱、乳腺增生结节、子宫方面妇科病子宫肌瘤、子宫脱垂、内膜增厚、偏头痛、腱鞘炎
检查建议:甲状腺彩超、乳腺彩超、妇科超声、子宫、性激素六项、血常规、维生素D水平、骨密度
中医角度:
肝郁血虚:情绪不畅耗血过多
脾肾阳虚:操劳过度、操心,损耗阳气
冲任失调:太累了,月经包括生殖相关功能紊乱
中成药建议:
加味逍遥丸(烦躁口苦)
乌鸡白凤丸 (腰膝酸软、总是困)
艾附暖宫丸(宫寒血虚痛经)
3、爸爸
核心压力:情绪内敛、烟酒
西医角度:三高、尿酸高痛风、前列腺增生炎症、睡眠呼吸暂停综合征(打呼噜)、心脏病、脑梗、中风
检查建议:腹部超声(肝脏胆)、前列腺超声、血尿酸血脂四项
打呼噜(送呼吸机)
中医角度:
痰湿、阴虚阳虚血虚气虚、气滞血瘀
中成药:
龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散(口苦)
补肾:六味地黄丸、八味肾气丸(金匮肾气丸)、左归丸右归丸
五子衍宗丸(手活多、女也一样)
金固锁精丸(男时间短)
前列疏通胶囊(前列腺有问题)
4、老师客服销售主播博主等等
核心压力:用嗓过多、站立时间长、脑力过劳、情绪波动大
西医角度:慢性咽炎、声带息肉和结节、静脉曲张、腰肢水肿、肩颈劳损
检查建议:喉镜、下肢血管彩超、颈椎腰椎
中医角度:肺肾阴虚、脾虚气陷
中成药:黄氏响声丸、化橘红、补中益气丸(气不足、腹泻)、百合固精丸
5、灵活就业(保姆保安保洁、医护、消防等等)
核心压力:昼夜节奏紊乱、精神高度紧张、体力消耗大
西医角度:睡眠障碍、消化紊乱、免疫力下降、泌尿紊乱
检查建议:幽门螺杆菌、尿常规、泌尿系统彩超
中医角度:阴阳失调、心胆气虚、正气不足
中成药:天王补心丹(滋阴补血、补心安神)、玉屏分散(晃神)、小柴胡颗粒(口苦、烦闷)
6、老年人
核心压力:慢性疾病多、孤独感
西医角度:心脑血管疾病、脑中脑梗、中疏疏梗、骨质疏松、白内障、老花眼、阿尔兹海默症、老年痴呆、营养不良
检查建议:心电图、颈动脉超声、脑部CT、骨密度检测、眼底检查
中医角度:肝肾亏虚、脾虚痰瘀、五脏六腑虚
中成药:金贵肾气丸、生脉饮(频繁呼吸盗汗)、速效救心丸(心跳很快不舒服,含在舌头下面)
7、学生
核心压力:学业压力大
西医角度:脊柱侧弯、视力、注意力缺陷、多动症
检查建议:基因检查、视力检查、脊柱筛查、生长发育评估(避免错过长高、乳腺发育等)
中成药:小儿健脾丸(脾胃)、龙牡壮骨颗粒(食欲不振、预防佝偻症软骨病)