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43上期：E66. 2025年终复盘(上): 带娃移居马来西亚4个月，衣食住行医疗健身教育全复盘
本期介绍
纳瓦尔说"成长最快的方式是研究赚钱，而不是持续学习"——这句话成为我们今年超级个体实践的核心转变。
欢迎来到内容超级通货膨胀的时代。当99%的内容都可能由AI生成，什么才是真正稀缺的？我们的答案是：真实的一手经验、Skin in the game 的经验分享，以及能够链接情感与信任的内容。
这期年底复盘下半部分，我们深入聊了超级个体实践一年多的酸甜苦辣：
- 从费曼学习法到内容+投资双轮驱动的三次迭代
- 辞职需要什么样的安全垫？FIRE计算、地理套利与逃逸速度
- 中西方知识付费的巨大差异，以及华语创作者的变现困境
- 把长板用到极致：内容IP如何带来一级二级投资、空投与Launchpad机会
- 如何穿越周期：HOLDER支撑系统的现金流、心态、身体三要素
- AI深度嵌入投资决策和播客制作的全流程实践
这不是一期教你怎么赚钱的节目，而是两个普通人在实践"全球化超级个体"路上的真实复盘。如果你也在思考是否要离开稳定的工作、如何平衡内容创作与投资、或者在AI时代如何找到自己的差异化价值，这期节目或许能给你一些参考。
感谢所有茶水间群友的提问和陪伴，祝大家新的一年健康平安，保住资产，实现自己想要的生活。
关键词
超级个体、FIRE、逃逸速度、内容变现、Skin in the game、AI工具、投资策略、现金流管理、地理套利、知识付费、播客制作、时间管理、长期主义、穿越周期、纳瓦尔
本期嘉宾&主持
- 主持 Star
播客 Day1Global 主理人，10+年用户产品经理，技能树横跨内容社区、电商平台和人工智能，在探索成为全球化时代的超级个体。推特/X @starzq；Farcaster @starzq.eth ; 即刻 starzq.eth
- 主持 & 制作 Ruby
播客 Day1Global 主理人，10+年互联网运营，曾在亚马逊等多家科技公司就职。推特/X @rubywang；Farcaster @rubywang ; 即刻 rubywang.eth
时间轴
00:00 - 本期精华：成长最快的方式是研究赚钱，而不是持续学习；内容超级通货膨胀时代，真实一手经验才是稀缺资源
02:03 - 超级个体的三次迭代：从费曼学习法到 Skin in the game 的内容+投资双轮驱动
08:00 - 中西方创作者变现差异：为什么华语区用户愿意进付费群却不愿为付费文章买单
14:50 - AI时代的内容通货膨胀：99%内容将由AI生成，真诚与一手经验成为最稀缺资源
21:53 - 什么样的内容值得真人来做？Skin in the game 与 relatable 的重要性
26:55 - 超级个体实践的酸甜苦辣：时间自由的代价是你必须成为时间管理大师
33:26 - 辞职的安全垫：多少存款和现金流才能支撑全职做超级个体？FIRE与逃逸速度计算
41:43 - 收入渠道复盘：把长板用到极致，内容IP带来的一级二级投资机会、空投与Launchpad
53:00 - 如何穿越周期：HOLDER支撑系统的三要素——现金流、心态、身体
57:21 - AI如何改变投资与生活：用GPT做投资顾问、Gemini做研究、Grok追踪Crypto新闻
1:05:27 - AI在播客制作中的深度应用：从访谈大纲到音色克隆的全流程实践
1:08:53 - 年度好物推荐：Hoka溯溪鞋、DeepMind纪录片、Polymarket、HYROX健身课、《郭鹤年自传》
免责声明 & 风险提示：主持人或嘉宾在播客中的观点仅代表个人看法，有时可能会持有播客中讨论的某项目的头寸。此播客仅用于提供信息，不作为投资建议，Always DYOR (Do Your Own Research)。
Reference
文字稿
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