【第二个幸福感闭环】
DQ从当下叙事重构的时代背景出发,探讨在充满不确定性的环境中如何通过《显化》一书提供的方法论构建内心稳定体系:将书中的“显化七步法”与实际生活结合,形成选择、面对、相信三个相互关联的幸福感闭环。
如何通过“犹豫就是不”原则应对选择考验;如何运用“坦承—接纳—表达—补偿—庆祝—专注”流程转化嫉妒情绪;以及如何理解“臣服”与“相信”的哲学,在控制与放手间找到平衡。通过对《显化》两部曲的实践思考,提供一套在变化时代以不变应万变的内心工具。
听完这期节目,你将获得:具体可操作的内心训练方法、对显化理念的深刻理解,以及在多变时代保持内心稳定的智慧。欢迎分享你的显化实践体验!
【时间轴】
1:43 《显化》给到我的思考灵感:如何重构秩序感
4:46 选择:“犹豫就是不要”&“难而正确”
9:16 面对:如何化嫉妒为灵感
14:33 相信:放下控制,接纳臣服,相信相信的力量
【参考书籍】
罗克西·纳福西《显化:心想事成的方法》《显化II:深潜》
北京科学技术出版社
【作者简介】
罗克西·纳福西(Roxie Nafousi)
个人发展教练,心理健康基金会大使,《福布斯》和《金融时报》认证的“显化女王”。她是金·卡戴珊及众多名人的显化老师,公司客户包括谷歌、Meta(原名Facebook)、康泰纳仕集团、雅诗·兰黛等。
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本期主播:DQ
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