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0好久没有更新了。上一期还是炎炎夏日，转眼已到冬至。
苏东坡有没有写过冬至的诗呢？
有~
《冬至日独游吉祥寺》
井底微阳回未回，萧萧寒雨湿枯荄。
何人更似苏夫子，不是花时肯独来。
我们每个人都会遭遇个人的“冬至”——职业的低谷、健康的危机、情感的寒冬。从苏东坡的这首诗中能不能找到一些启示呢？
我觉得至少有三点。
第一，学会独处，在寂静中聆听生命回响。
选择在冬至日独游，体现的是中国传统文化中的“慎独”精神。在这个社交媒体喧嚣的时代，我们更需要这种“不是花时肯独来”的勇气，不随波逐流，不迎合表面的热闹。
第二，在最黑暗处看见光明初启。
“冬至一阳生”是自然规律，也是人生哲理。苏轼在井底探寻微阳，提醒我们转折往往发生在最绝望的时刻。强劲的想象可以产生事实，希望往往从想象开始照进现实。
第三，接受生命的完整韵律。
苏东坡不再追求永恒的春天，而是欣赏四季的轮回。他不抗拒苦难，而是将之视为生命的一部分。冬至之寒与春阳之暖，共同构成完整的人生。
【关于主播】
伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记）
斯坦福设计人生®教练
北京大学国家发展研究院MBA
德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士
法国蒙彼利埃大学博士
UCMT产业教授
【关于「人人都爱苏东坡」】
余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。
他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。
《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。
在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。
