腊八节本身既有上古腊祭 “岁终祭众神” 的传统，又有佛教文化的融入。 苏东坡在杭州当官的时候，常常去灵隐寺，遇到腊八节的时候，自然不能错过灵隐寺的腊八粥布施。 希望大家今天喝到的腊八粥，既有暖身的温度，也有苏东坡式的豁达与诗意。 祝大家腊八安康，万事 “粥” 全！～ 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 斯坦福设计人生®教练 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

好久没有更新了。上一期还是炎炎夏日，转眼已到冬至。 苏东坡有没有写过冬至的诗呢？ 有~ 《冬至日独游吉祥寺》 ​井底微阳回未回，萧萧寒雨湿枯荄。 何人更似苏夫子，不是花时肯独来。​​ 我们每个人都会遭遇个人的“冬至”——职业的低谷、健康的危机、情感的寒冬。从苏东坡的这首诗中能不能找到一些启示呢？ ​我觉得至少有三点。 第一，学会独处，在寂静中聆听生命回响。​​ 选择在冬至日独游，体现的是中国传统文化中的“慎独”精神。在这个社交媒体喧嚣的时代，我们更需要这种“不是花时肯独来”的勇气，不随波逐流，不迎合表面的热闹。 ​第二，在最黑暗处看见光明初启。​​ “冬至一阳生”是自然规律，也是人生哲理。苏轼在井底探寻微阳，提醒我们转折往往发生在最绝望的时刻。强劲的想象可以产生事实，希望往往从想象开始照进现实。 ​第三，接受生命的完整韵律。​​ 苏东坡不再追求永恒的春天，而是欣赏四季的轮回。他不抗拒苦难，而是将之视为生命的一部分。冬至之寒与春阳之暖，共同构成完整的人生。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 斯坦福设计人生®教练 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

苏东坡的一生，是贬谪的一生，也是豁达的一生。 他走到哪里，就把诗、酒、美食和快乐带到哪里。 无论是黄州的赤壁，惠州的荔枝，还是儋州的椰林，他总能将困顿的日子过成诗。 ​而夏天，是他最会“找乐子”的季节。​​ ——没有空调？他发明“东坡凉榻”，让流水从竹床下穿过降温； ——岭南湿热？他嚼槟榔、饮椰酒，笑称“日啖荔枝三百颗”； ——暴雨突至？他站在望湖楼上，看黑云翻墨、白雨跳珠，写下“卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天”的畅快。 ​如何在逆境中保持快乐？ 怎样把平凡的日子过出滋味？ 夏天太热怎么办？——学苏东坡，心静自然凉。​ 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 斯坦福设计人生®教练 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

荔枝，这一岭南佳果，在北宋文豪苏东坡的生命中扮演了极为特殊的角色。 苏东坡与荔枝的故事展现了一种更高境界的生命哲学—— 不是与世浮沉的妥协，而是与命运和解的超然。 荔枝红处是吾乡，对苏东坡而言，哪里能结出思想的果实，哪里就是精神的故乡。 这颗千年前的荔枝，至今仍在向我们传递着甘甜的启示： 真正的豁达不是无视生活的苦涩， 而是像荔枝那样， 将阳光雨露甚至瘴气， 都转化为生命的甜度。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 斯坦福设计人生®教练 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

今天想跟你们唠唠苏东坡和袁了凡的事儿。 这两个人，活脱脱就是我们生活里的两面镜子。 苏东坡，一生漂泊不定，从京城贬到黄州，又从黄州贬到惠州、儋州，越贬越远，越贬越荒凉。可他在哪儿都能活出个滋味来。在黄州，他种地、他写词，硬是把贬谪的日子过成了诗；在岭南，他吃荔枝、叹菠萝，倒是乐在其中。你说他怎么就那么豁达呢？ 再看袁了凡，命理说他一辈子就那样了，功名止步，无儿无女。可他不信这个邪，硬是通过行善积德、改过自新，把命给改了，活出了另一种样子。 咱现在生活里，谁还没点烦心事呢？ 工作压力大，生活成本高，每天都在为柴米油盐奔波。遇到点挫折，就感觉天都塌下来了。 可苏东坡和袁了凡呢？他们告诉我们，生活再难，也能找到活下去的理由和勇气。 苏东坡在困境里写词作画，袁了凡靠善行改变命运。 他们没被命运打倒，反倒是从泥潭里爬出来，活出了自己的精彩。 今天，咱们就来好好聊聊这两个人，看看他们是怎么在命运的泥潭里搅和出点名堂的。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 斯坦福设计人生®教练 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

​“如果你曾因职场内卷失眠，因同辈压力焦虑，甚至怀疑人生意义 ——那么，这首《满庭芳》就是苏东坡在900年前，专门为你写下的‘心灵解药’。”​ 《满庭芳·蜗角虚名》 宋·苏轼 蜗角虚名，蝇头微利，算来著甚干忙。 事皆前定，谁弱又谁强。 且趁闲身未老，尽放我、些子疏狂。 百年里，浑教是醉，三万六千场。 思量。能几许，忧愁风雨，一半相妨，又何须，抵死说短论长。 幸对清风皓月，苔茵展、云幕高张。 江南好，千钟美酒，一曲满庭芳。 ​在这期节目里，我们不仅解读苏东坡的词句，更带您走进他的人生低谷 ——​​被贬黄州、工资停发、甚至吃不起羊肉​​——却依然能“​​醉三万六千场​​”的旷达智慧。 🔹 ​​为什么这首词能击中现代人的焦虑？​​ “蜗角虚名，蝇头微利”——苏东坡早看透了我们拼命争夺的“成功”，不过是蜗牛角上的争斗。 “事皆前定，谁弱又谁强？”——他笑问：​​人生胜负早有定数，何必较劲到死？​​ “百年里，浑教是醉，三万六千场”——他的解法是：​​把一生过成三万六千场微醺的盛宴。​​ 🔹 ​​我觉得，苏东坡的故事告诉我们：​​ ✅ ​​苏东坡的“松弛感”哲学​​——如何在绝境中，依然“苔茵展、云幕高张”（铺青苔当席，扯云彩当帐）。 ✅ ​​历史冷知识​​：他如何在穷得吃不起肉时，发明了东坡肉？又为何半夜泛舟，吓得官员以为他要逃跑？ ✅ ​​现代心理学佐证​​：为什么“微躺平”反而能提升效率？如何像东坡一样，在焦虑时代活得更通透？ 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 斯坦福设计人生®教练 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

今天是2025年4月11日。中央气象台发布了大风预警！ 大风来了！真的，特别大！ 苏东坡也写过刮大风 -《大风留金山两日》 这首诗写于苏轼结束黄州贬谪后，遭遇飓风滞留金山寺时。 诗中将狂风巨浪的狂暴气势刻画得淋漓尽致，甚至用“飞雨”形容浪花拍窗的视觉冲击。 更妙的是，苏轼以“蛟龙为谁怒”的诘问，将自然风暴与政治风波暗合，展现了他惯有的豁达。 《大风留金山两日》 塔上一铃独自语，明日颠风当断渡。 朝来白浪打苍崖，倒射轩窗作飞雨。 龙骧万斛不敢过，渔舟一叶従掀舞。 细思城市有底忙，却笑蛟龙为谁怒。 无事久留童仆怪，此风聊得妻孥忏。 潜山道人独何事，半夜不眠听粥鼓。 如果你也遇到人生中的“大风”，想想这首诗。 1、别把内耗当宿命​​ ​​减少无意义的情绪消耗，把精力留给值得的事。​​ ​2、被迫停下，也可以是一种主动选择 ​​效率至上的时代，学会“无用之事”才是真正的奢侈。​​ ​3、像苏轼一样“游戏人间”​ 遇到“人生大风”，试试对自己说：​​“不过又是一阵风，且看它还能吹掉什么？”​ 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 斯坦福设计人生®教练 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。” 苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。 他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。 每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

梨花淡白柳深青，柳絮飞时花满城。惆怅东栏一株雪，人生看得几清明。 ——苏轼《东栏梨花》 公元1101年的清明，常州一间草庐里，弥留之际的苏东坡忽然笑出声来。 他看着窗外细雨，对儿子说：‘我平生功业，不过黄州惠州儋州。’ 这三个流放之地，竟被他念出踏青赏花的轻快。 今天是清明节，我们听一听苏东坡是如何在寒食的冷雨里烧出滚烫的生命火种，在蛮荒之地的清明种下中华文明最顽强的文化基因。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 参加北辰青年个人品牌加速营 斯坦福设计人生®教练 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

青年苏轼考中进士时写下“人生到处知何似？应似飞鸿踏雪泥”，怀抱“致君尧舜”之志，却目睹朝堂尔虞我诈，理想与现实如隔千山。 中年因“乌台诗案”贬黄州，赤壁江水如历史长卷，他写下“拣尽寒枝不肯栖”，在荒草间与自我对弈，参透佛偈“百滚油铛里，恣把心肝煠”的禅意。 晚年北归时笑称“九死南荒吾不恨”，自嘲“黄州惠州儋州”为功业三苦果，临终遗言“吾生无恶，死必不坠”尽显豁达。 从云端跌落红尘，他以诗酒趁年华，用笔锋穿透命运迷雾，在困顿中淬炼出“一蓑烟雨任平生”的旷达，照亮后世迷失的魂灵。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

苏东坡和佛印的互怼日常，堪称古代版"相声大会"。 两人以诗禅论道，频出惊世妙语：苏轼写"八风吹不动"彰显定力，却被佛印批注"放屁"打脸，气得他乘舟过江质问，反遭"一屁过江"的幽默反击。 这场闹剧让苏轼顿悟，真正的豁达不在嘴上逞强，而在笑对荒诞的智慧。 两位高人在嬉笑怒骂间诠释了"以幽默消解苦难"的生存哲学，至今仍是跨越时空的治愈良方。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

所谓一蓑烟雨任平生，不过是把镣铐声走成竹杖叩地的节拍。 余华的人物从不谈论活着，他们只是把日子嚼成满嘴沙砾。 千年后若有人重读这首词，莫只听穿林打叶声——那沙湖道上的泥泞里，埋着所有幸存者未哭出的呜咽。 苏东坡的任平生不是英雄宣言，而是匹夫在泥泞里跋涉时的喘息。就像余华的人物从不谈论活着，他们只是把日子过成一道道结痂的伤口。 当我们在千年后重读《定风波》，听见的不仅是穿林打叶声，还有黄州土地吞咽血泪的咕咚声——那是所有幸存者的心跳。 《定风波》 莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

在一个深秋之夜，苏轼与友人在东坡畅饮，他醉而复醒，醒而复醉，归来时已仿佛三更。他轻轻敲门，无人应，站在门外，侧耳一听，只听见家童正酣睡，鼾声如雷。他轻轻摇头，只好漫步到江边，倚杖听水声。 夜深人静，水波不兴，周围一片静寂，耳边只听闻江水一刻不停地滔滔向东流去，他触景生情，感慨万千：人在江湖，身不由已。我什么时候才能够从凡尘俗世中抽离？我多希望能乘上一叶小舟，在烟波江湖中，了却馀生。 他终是厌倦了。 《临江仙·夜归临皋》 夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。 长恨此身非我有，何时忘却营营。夜阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

《江城子·密州出猎》以一场狩猎为开端，却在字里行间逐渐深入，最终升华为对家国情怀的深情吟唱。苏轼在这首词中展现出超越个人荣辱的心境，表达了他对天下大事的深切关怀。 九百多年来，这首词一直被无数文人墨客传颂，历久弥新。它不仅是一幅栩栩如生的狩猎图景，更是一曲壮志未酬的悲歌。苏轼通过这首词，深刻反思了理想与现实之间的矛盾，同时也为后人提供了无尽的精神激励与智慧启示。 《江城子·密州出猎》 老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。 为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。 酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨！ 持节云中，何日遣冯唐？ 会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

那是东风初破、江柳微黄的时节，也是王闰之生日的那一天。 在这个看似普通的日子里，苏东坡用一首《蝶恋花》道尽了对妻子深深的爱意与敬重。这首词不仅是对过去美好时光的怀念，更是对未来充满希望的期待。 《蝶恋花》这首词回荡在历史长河中，诉说着那份相濡以沫、患难与共的爱情。 《蝶恋花 同安生日放鱼，取金光明经救鱼事》 泛泛东风初破五。江柳微黄，万万千千缕。佳气郁葱来绣户。当年江上生奇女。 一盏寿觞谁与举。三个明珠，膝上王文度。放尽穷鳞看圉圉。天公为下曼陀雨。 【本期音乐鸣谢】 《爱殇 翻唱》演唱：早已经不写诗了（B站up主） 《西江月 世事一场大梦》演唱：早已经不写诗了（B站up主） 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。

最初我喜欢苏东坡，正是从《定风波》开始的。随着时间的推移，我逐渐发现，无论身处人生的哪个阶段，每一次重温这首词，都会有新的感悟和领悟。 在这首词里，你仿佛遇见了自己，疗愈了自己，甚至预见了未来要走的路。 人们常说，人生是一场修行。然而，修行也有不同的境界。 面对生活的种种挑战，我们该如何选择前行的方向？或许，《定风波》中表现出来的人生境界能为我们提供一些启示。 定风波 三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉，已而遂晴，故作此。 莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷。山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。 【关于主播】 伟宸（微信号：Tai_deng | 微信公众号 - 伟宸商业笔记） 北京大学国家发展研究院MBA 德国康斯坦茨应用技术大学合规与企业治理硕士 法国蒙彼利埃大学博士 UCMT产业教授 【关于「人人都爱苏东坡」】 余华曾经说过：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。”苏东坡就是这样一个懂得记住生活的人。 他的诗文中，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。即使是在被贬谪到偏远之地的日子里，他也从未放弃过寻找美好事物的努力。他写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这不仅是对自然美景的赞美，更是对自己内心世界的深刻洞察。 《人人都爱苏东坡》不仅仅是一档讲述古代文人的节目，它更像是一面镜子，映照出我们每个人的生活。 在这里，我们将通过解读苏东坡的经典作品，分享他在不同阶段的生活经历及其背后蕴含的人生哲理。每期节目中，您将听到那些动人心弦的故事，感受到古人面对困境时所展现出来的勇气与智慧。