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0欢迎来到2026，欢迎来到《年上年下》的全新篇章。这是新专题 「YOLO的N次方」 的启程之作。
「YOLO的N次方」：这不止是关于“You Only Live Once”的口号，更是对“仅此一生”的深度实践。我们将一次次潜入文化、情感与思想的深水区，让每一次探索、每一次碰撞、每一次觉察，都成为生命体验的乘数。N次方，意味着无限次的沉浸与再生。
本期节目，我们响应一位听众的邀约，完成一场独特的 “精神年检” 。哲盛与滔仔将在 “心境放映厅” 里，为2026年的自己预约一本书、一部电影——预约的并非物品，而是未来某个时刻的心情与状态。从《大鱼海棠》到《心灵奇旅》，从《西方现代思想讲义》到荣格《红书》，我们聊的不只是作品，更是作品与“我”的深刻关系。节目的最后，还有一份为对方秘密准备的 「关系盲盒」 。让我们一起，在对话中打捞未来，在共享的时空中，为时间赋予温柔的形状。
本期主播
哲盛：你那位见识广博、偶尔焦虑但永远靠谱的年上前辈。本期是“意义构建者”与“情感探险家”。
滔仔：你那位人间清醒、擅长吐槽的年下互联网嘴替。本期是“体验策展人”与“认知漫游者”。
分时跳跃
【00:00 - 05:35】开场：新年的第一次相见
- 00:30 2026全新改版，我们回来了
- 00:38 滔仔：“一年没见，有想我们吗？”
- 01:02 #滔仔的歪理祝福：祝大家2026买彩票都中奖！“人生需要意外之喜”
- 03:24 哲盛的新年祝词：“放松，是享受生活的开始”
- 05:35 新专题 「YOLO的N次方」 正式发布，本期是深度体验首航
【05:35 - 20:15】第一幕：记忆中的火花——那些刻在心里的文字
- 08:22 滔仔的十年信条：《大鱼海棠》——“这短短的一生，不妨大胆一些”
- 14:57 哲盛的城市情结：一句关于“香港大小”的电影台词，与漂泊中的相遇和遗忘
- 17:39 考古时间：这句台词可能来自巩俐、钟镇涛主演的《梦醒时分》
【20:15 - 54:53】第二幕：为思想预约——2026年，你想重读或打开哪本书？
- 26:45 滔仔的重读预约：《西方现代思想讲义》。他需要系统时间，并享受“跳出书去想”的思维游戏。
- 31:44 哲盛的重读预约：《麦肯锡工具》。一本关于职场认知和解的“重生之书”，关联着“放松”的自我课题。
- 38:11 滔仔的新读预约：《比山更高》与他的阅读史。从《故事会》、大冰到纪实文学，核心永远是：“观看人生的可能性”。
- 46:16 哲盛的新读预约：从书店里一本错过的尼采小书，到决心挑战心理学“圣经”荣格《红书》。一场向知识深海的“仪式性跃进”。
【54:53 - 01:19:14】第三幕：为情感预约——2026年，哪部电影在等你？
- 57:17 哲盛的沉浸时刻：《心灵奇旅》（Soul）。关于“火花为何而燃”与“珍惜当下”的每一次重温。
- 01:04:15 滔仔的快乐准则：讨厌过度解构，喜欢被情感征服。他的快乐周末属于《唐顿庄园》大电影。
- 01:08:54 哲盛的放空选择：《星际穿越》。在宇宙的宏大叙事里迷失与思考。
- 01:13:22 滔仔眼中的Z世代态度：推荐《小时代》。理由尖锐而真实：“我不在乎你们对我的看法”——一种态度的宣言。
- 01:16:00 哲盛理解的85前冲突感：推荐《顽主》（1988）。那是一个充满无限可能、新旧猛烈冲撞的时代缩影。
【01:19:14 - 01:33:20】高潮：交换盲盒——我眼中的你，需要这份礼物
- 【🎁 滔仔送给哲盛的盲盒】
01:19:38 片单：《请回答1988》《爱情神话》《父母爱情》+《我爱你！》。
理由：“你的情绪丰富，需要这些给你‘情绪输入’或‘心灵马杀鸡’。” - 【🎁 哲盛送给滔仔的盲盒】
01:27:39 电影：《爱》（LOVE，钮承泽导演）。
理由：“希望你通过其中复杂的情感层次，看到更多爱的面貌，并更相信自己被爱。” - 01:30:25 盲盒背后的微妙心思：关于“忐忑”与“输入”的追问，是关系里的笨拙关怀。
【01:33:20 - 01:35:20】尾声：预约时间，也是一种抵抗
- 01:35:07 结尾祝福：在“心想事成”与“中彩票”的默契互怼中，温暖收官。
一起瞎看
书籍：《西方现代思想讲义》、《麦肯锡工具》、《比山更高》、《置身事内》、《阿弥陀佛么么哒》、《红书》（荣格）
电影/剧集：《大鱼海棠》、《梦醒时分》、《心灵奇旅》、《寻梦环游记》、《信条》、《奥本海默》、《星际穿越》、《满汉全席》（金玉满堂）、《唐顿庄园》大电影、《小时代》、《顽主》、《请回答1988》、《爱情神话》、《父母爱情》、《我爱你！》、《爱》（LOVE）
不如嗨嗨
在评论区，为你认为最需要这份礼物的主播（@哲盛 或 @滔仔）推荐一部作品（书/影），并写下你的理由。这可能会成为我们2026年真正的 「听众盲盒」。
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感受旋律
【Melting Point】Mitch Murder
本期共创
【滔仔】剪辑
【哲盛】文案、音乐、图片、传播
节目分发
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