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1主播：皮总 / 戴夫
嘉宾：空空
你是不是也曾这样觉得：
• 周遭的嘈杂和匆忙，常常让你想找一个安静的角落；
• 能够敏锐地感知他人的情绪，却因此时常感到疲惫；
• 被说过“太敏感”，并一度试图把自己变得“粗糙”一些……
亲爱的朋友，我想轻轻告诉你：敏感，不是你需要修正的缺点，而是你与生俱来的珍贵礼物。
这期节目，只想为你提供一个可以安心休息的“声音角落”。
在这里，我们会一起：
🍵 轻轻放下自我批判：从心灵的角度，理解并拥抱你的天生特质。你的神经系统不是缺陷，它只是更精细、更深邃。
🌿 安顿你的身心：聊聊如何在高刺激的职场中，为自己开辟简单的“呼吸时刻”，像照料一株喜阴的植物般，呵护自己的能量。
💡 看见敏感的光芒：发现你那细腻的觉察力、深刻的共情和责任感，如何成为职场中一种安静却不可或缺的力量。
🌙 找到你的节奏：我们不去鼓励“对抗”，而是探讨如何像水一样，用柔和的方式，找到与自己、与工作和解共处的路径。
在这里，你被允许疲惫，被允许暂停，被允许以自己的节奏生长。
世界或许很坚硬，但你可以继续做一个温柔、敏感而有力的人。
点击播放，让我们一起，为自己创造一个温柔的时刻。
歌曲: Friends Forever
音乐来自 www.fiftysounds.com/zh/
但是空空老斯确实很治愈，才睡了五个小时感觉有被消解很多疲惫。