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2早就想好了这期的主题是年度总结，但一直没想好要怎么总结，那天偶然看到人民日报的文章，于是迅速敲定大纲，录制了这期播客。来和我一起看看这些问题，总结一下自己的2025年吧。
Show Notes：
01:05 人民日报文章《回答40个“人生问题”，盘点你的2025》
01:54 2025年对你影响最大的一本书/一部电影/电视剧是什么？
05:03 2025年哪件事最能治愈你？
05:52 写日记十年带给我的变化
07:33 这一年，在“爱自己”这件事上，你有什么具体进步？
08:43 今年你与家人/伴侣/朋友的关系有哪些重要时刻或变化？是更亲密了还是有新的相处模式?
12:12 2025年，谁对你的成长或者思维方式产生了重要影响?
12:49 人无法去预测他人的真实想法
13:39 2025年在人际交往中最大的收获和遗憾是什么?
14:10 好友的鼓励“接”住了我
14:47 2025年你做的最勇敢的一件事是什么?
15:08 一个人去重庆
16:02 2025年你收到的最有意义的赞美或肯定是什么?
16:24 迟来的肯定
17:34 2025年你创造了什么（作品/项目/回忆等），让你觉得特别有意义？
18:38 今年未能完成，但依然想在2026年实现的目标是什么？
19:17 给自己的2025年打个分，你会打多少分？请说明理由
20:48 不快乐的2025年
22:15 请给2025年的自己写一封信
22:34 致自己
BGM🎵
1.《蚵仔面线》—— 琳谊Ring ·《俗女养成记2》电视剧插曲
2.《美好的一天》—— 段炼 · 《180天重启计划》影视剧配乐
3.《Love Yourself》—— Justin Bieber
4.《Dear D (亲爱的告诉你)》—— 项睿娴
5.《灿》—— 钟辰乐
回看这一年，虽然痛苦占据了大多数时刻，但还是有成长和收获。希望2026年会比今年好。嗯，2026年一定会比今年好的。
