20分钟深度冥想练习：回到过去，放下过去 E.41

年终岁末，又到了总结与展望的节点。过去，或许总有一些不愉快的回忆缠绕着你，在这次冥想中我们一起回到过去，放下过去。

也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目：

• 读书旅行主题的《于无声处InSilence》
• 投资陪伴主题的《晨钟暮股》