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2💡【今期主题】--PUA+NPD
从童年欺凌到亲密关系中的隐形操控，PUA从未远离我们的生活。在下半集中，我们将同《OK FINE》的两位美女主播坦诚分享亲身经历的PUA创伤，拆解那些以“为你好”为名的情感绑架。我们希望通过这些带着痛感的真实故事，为所有姐妹提供一份清醒的认知地图——当哪些信号亮起时，你该警惕？又该如何建立边界，保护自己不被“以爱为名”的伤害侵蚀？
⏳【时间轴】
00:14 – 开场与主题引入
00:48 – PUA的普遍性与听众共鸣
03:20 – 索索分享：校园欺凌与月经羞辱
10:57 – 静仪的亲密关系PUA经历
28:15 – 镜子分享近期被PUA的经历
38:51 – PUA识别指南与自救建议
44:43 – 结语：重视自我感受
🎙【今期主播】
INTJ 过期罐头
ESFP 小镜子大世界
飞行嘉宾 索索/小仪《OK FINE》主播
📀【插曲】
Jeff beal - 《All her fault》
🍠【小红书】
过期罐头EVA
🌍【微信】
xbqc2024（报暗号+听众群）
🎧【收听渠道】
喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify
