026 | 年度断舍离:从物品到关系,给自己一次系统重启操场

026 | 年度断舍离:从物品到关系,给自己一次系统重启

75分钟 ·
播放数415
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评论数2

主播:舅妈、xiyao茜瑶、南希

主题策划:xiyao茜瑶

播客制作:xiyao茜瑶

封面设计:南希

你今年有哪些迟迟未做的断舍离?

本期操场电台三位常驻主播回归,聊一聊「年度断舍离」的习惯、事物和关系,给生活减负。当然咱也是凡人,也有很多无法割舍的物欲,我们也探讨了实际的解决办法。希望大家能从中获得整理生活的勇气,找回生活主动权。

🌟高光时刻

- 断舍离最难的不是物品,而是「万一以后用得上的执念。」

- 职场觉醒:「领导的私事比公事重要?这种价值观我拒绝认同。」

- 人际关系:「不再迎合外部期待后,反而更清楚自己想要什么。」

- 玄学冷知识:「春联字越少越灵验?主播们决定今年只贴“钱”字!」

⏰时间轴

00:00:46 年末「断舍离」迎接新年!

00:03:32 生活减法实验:东西少了,心情好了!

00:04:22 购物哲学对决:买五件便宜货还是一件奢侈品?

00:11:27 计划vs随性:成功不止一种方式!

00:16:0216:8饮食法」怎么贯彻!

00:28:20 成功戒断:删除约会软件像卸下千斤重担!

00:31:33 长期主义实践:宁缺毋滥的消费智慧!

00:35:57 家居玄学:镜子别对床,假花招烂桃花!

00:42:14 瞬间轻松:扔掉化妆品如释重负!

00:48:37 妈妈的双标:嫌弃你的却爱给你她的衣服!

00:58:44 朋友圈进化:从秀场到真实分享!

01:09:04 工作顿悟:我的价值不等于工作表现!

【收听方式】

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【互动方式】

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合作方式:xiyao.lu@gmail.com

展开Show Notes
liyizhen
liyizhen
2025.12.30
随时开始断舍离都不晚
xiyaofit
:
是的 断舍离完 神清气爽 😏