495
1Hello大家好，这一期是「二拾青年」第一次举办的线上圆桌，在冬至之夜，聊聊“成长过程中我们所获得和失去的友谊”。
这一期非常打动主播的地方在于，阿呆和陈曦在节目最后讲的两句话：
1.友谊降级不是一种失败，而是退回彼此更合适的浓度
2.这个时代，我们都擅长离开，却都不擅长告别。
也许这是一种对“友谊降级”最好的解释。
此外，在最后的祝福环节，主播因为太I了,不好意思，所以没能及时回应陈曦的祝福。
所以在开头，再次感谢陈曦，也祝福所有听到这一期，和支持二拾青年走到现在的朋友们。
-
【本期你可以听到的金句】
1.“每一段关系都有它最合适的浓度，友谊的降级并不一定意味着关系的失败，它可能只是一种调整。”——阿呆
2.“最好的友谊是我们很久没有联系，但在彼此心里都有一个特殊的位置。”—— 小胡
3.“我们看似是在做自己，但‘自己’可能正在被算法悄然塑造。”—— 晨曦
4.“友谊会不会降级，其实就看我们还有没有联系的意愿，有没有想见面的冲动。只要有一方愿意，这段友谊就还能继续，甚至变得更近。”——小胡
5.“真正的深度友谊需要通过冲突、修复和共同目标去挑战，而在线上这种‘高度可退出’的关系中，这些都被弱化了。”——阿呆
6.“终其一生，我们还是要跟自己相处的。有的人离开，也是一种爱。”——Rain
7“那些很真挚的友谊可能就是用来给我自己怀念的。”——晨曦
8.“期待所有关系都永恒，是因为我们认为所有的爱都应该像早期母爱那样稳定。长大就是一个发现‘原来不是所有人都是妈妈’的过程。”——Rain
-
【本期的嘉宾】
1.陈曦，银行从业人员
2.阿呆，心理咨询师（个人公众号《呆胶布NeverMind》）
3.小胡，心理咨询师
-
【本期公众号推文】
【本期的时间轴】
02:11 节目正式开始，一个快速认识嘉宾的破冰游戏。
这9个词，哪个更适合你？
07:33 E人和I人冲突吗？
09:56 你眼中的友谊是什么样子？
22:38 最好的朋友，好朋友，普通朋友。如果你把对方当最好的朋友，可对方没有把你当最好的朋友，这个时候你会怎么做？
28:00 AI算法下，社交媒体信息茧房下，我们的友谊会有变化吗？
42:35 AI和心理咨询师何者更易于被信任？
45:58 大家近几年经历过的“友谊降级”，男生之间的渐行渐远，女生之间的互帮互助。
45:49 友谊降级不是一种失败，而是退回彼此更合适的浓度——精华片段。
60:52 星座交友靠谱吗？
66:52 围观听友提问!!为什么我们在友谊中都希望友谊能长久下去？为什么不能短期的存在？
74:41 年尾祝语，送给所有听众。
【本期相关的单集】
1.E39 和爱情结婚后，不必考虑太多“得到”-《二拾青年》
-
【本期相关的作品】
1.《怪奇物语》-Netflix
2.《September》 - Earth Wind & Fire x Peter Bence
3.《开始懂了》 - 孙燕姿
4.《芳华》 - 冯小刚
-
文案：Rain
剪辑：Rain
本节目公众号：《无名二十岁》
如果喜欢这期节目，可以以任何方式告诉我们，欢迎点赞收藏转发！大家的支持就是更新最大的动力！
【🍵二拾青年交流小茶馆】
播客「二拾青年」新建立了听友群，欢迎大家加入~可以通过搜索添加我本人的下方微信！
VX：escapeplan000
-
「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。
观察与记录这个时代，也记录这个时代在思考的青年人。讨论各种事件给我们带来的感受，也讨论那些隐蔽的情感。
希望为 20+的青年人们解决一些困惑，带来一些启发。
「关于主播」
杨雨：INFJ，从事心理咨询行业。关注电影、哲学、社会、历史。一名在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人的人，不断探索生命可能的人。
