Vol.7 把自己重新养一遍，我的能量磁场彻底变了

️本期聚焦✔：

2025年末的一次自我剖析过程，只有直视曾经才是面对未来。无数低能量时刻袭来，无助和困顿让我们迷失。「把自己重新养一次」，是构建高能量磁场，享受心流的有效途径。希望听完这期的你，能踏实笃定的迎接新年。

时间轴🕐：

02:40  非典型性大学生

03:11   考研之路像取经路

04:03  2025年的无助和沮丧

06:58  低能量来源，无法避免的童年

08:30  是的，我被校园霸凌了

11:45   我是一个“迁徙家庭”

16:13   休学是我的求救

17:13   北京让我遇到更广阔的天地

18:07   姥姥的离世是永远的潮湿

23:30  直面痛苦是养好自己的第一步

25:44  「阿德勒」和「弗洛伊德」

27:20   烟酒也能养自己啊

28:23   享受「心流」的时刻

30:17   那个没得到糖葫芦的小男孩，特别像我们

31:48   「虚往实归」的道家思想

33:30    转变“关键词”

38:08    2026年的小期待

38:45    犬儒乐队《再见了朋友我们终会再相逢》

提及内容💬：

1、弗洛伊德：奥地利心理学家，“原因论”倡导者。

2、阿德勒：个体心理学创始人，强调“目的论”。

3、Hit Fm：中央广播电视总台劲曲调频，又称国际流行音乐广播，1999年3月28日开播，2025年12月23日停播。

4、《渡口》：席慕容创作的现代诗，收录于其1981年出版的诗集《七里香》。

5、“虚往实归”源自《庄子.德充符》，本义指怀着未知的心态前往学习，最终获得真知而归。

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