051｜警惕陷入精神胜利法&ADHD启动困难

高敏感人群被困在对社会新闻的共情中所带来的情绪影响。无法视而不见也无法停止思考，可能唯一解决办法只有暂时把这些信息和自己隔离开来。

11.29-12.24 意外横跨一个月的随记。

依旧不是台湾游记，依旧没什么内容。