🧑‍🎄🎁5000订阅惊喜掉落！给【心灵漫游记】听友的一份年终感谢❤️

Hi，5010位听友你们好呀！我是可颂～

废话不多说，请大家阅读并踊跃参与本次活动～！

🎁🎄🍎📚年末送礼惊喜‼️

🎁送礼惊喜 1️⃣｜听友赠书

将在本条评论区 抽取 5 位听友，每人赠送一本书 📚

参与方式：

Step 1: 请在评论区留下：

1、任何你想对可颂说的话

2、你的 2026 年新年愿望

3、 你最期待在【心灵漫游记】后续听到的话题内容

Step 2: 请通过微信「发射」你想要这本书的 3 个关键词，

由图书小买手 可颂 为你精选并送出。

🕰 活动时间： 即日起 —— 截止 2025 年 12 月 31 日 24:00

🎁送礼惊喜 2️⃣｜INFJ 专属

额外抽取 3 位 INFJ，

送出一份「温暖绿老头的 2025 年治愈好物」🌿

毕竟对我们绿老头来说，身心合一、好好照顾身体，同样重要。

🧠 咨询师可颂的特别说明（请务必阅读）

为遵循心理咨询伦理守则、避免双重关系：

正在进行中 / 未来有意向与可颂开展心理咨询的来访者，以及已结束咨询的来访者，请勿参与本次活动。感谢你们的理解。我对你们的爱会一直存在。

🎙 关于《心灵漫游记》

以下是我个人很喜欢、也收到很多共鸣反馈的几期节目：

Vol.129 & Vol.130 身心停滞，人生卡住：如何在荒地中种一座花园；低能量人持续精进秘诀：慢生产力

Vol.120 情绪不是问题，「控制情绪」才是 —— ACT 承诺与接纳疗法

Vol.117 一个高敏 INFJ 的内心剖白：拒绝空耗，扎进具体生活

Vol.113 30 岁才懂的事：好的亲密关系不需要太用力

Vol.102 想太多不是病：多向思考者的思维自救指南

关于 #心理咨询500小时系列，后续将持续更新多个主题（已准备好🥂）

1️⃣ 当我们在讨论「缺爱」时，我们真正渴望的是什么

2️⃣ 心理咨询是如何发挥作用的？你可以如何使用它

3️⃣ 作为咨询师，我如何看待内容创作的伦理边界

4️⃣ 你不等于你的问题：让我们重讲一遍你的故事

5️⃣ 体验是最高的权威：聊聊矫正性情感体验

目前累计咨询小时数550+小时。2026年开放招募新来访，如果你想要找个人聊聊，可以添加工作微信【mindwandering2024】，请备注“心理咨询”。