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2在这个每分钟都被精确量化的时代，我们似乎都活成了一台“生产机器”。无论是瑞幸店员面对新增烘焙业务时的辞职威胁，还是Manner咖啡师和顾客的冲突与崩溃，我们都从这些社会碎片里看到我们自己：我们即是需求不断还在被催促的咖啡师，也是为了赶飞机而焦虑着急的顾客，时刻都感受到被压迫的累和疲惫。
面对此现状，我们能做什么呢？
先允许自己感受「累」：身体是怎么样的，呼吸如何，听到了什么，哪句话最令我疲惫……
同时，允许自己想象「不累」或者「少累一点」的可能性，想象违背别人预期，想象错过deadline，想象冲突……可能的话，一点一点尝试行动，看看会发生什么。
【常驻主播】Iris，Sophia
【本期目录】
• 01:14 咖啡店冲突背后的“异化”： 瑞幸与Manner事件的本质，是劳动力被高度量化后，员工对“无法增加的500个步骤”产生的本能防御。
• 08:17 稀缺的“含容能力”（Containing）：当我们只顾着把压力即时抛给下游时，我们其实失去了消化情绪的心理空间。
• 18:31 职场里的“单眼望远镜”： 超强度的压力滋生出极限的焦点和非此即彼的敌意，让我们失去了生命传送带上流过的其他可能性。
• 31:45 被想象力压迫： 为什么我们宁愿相信失败的50%概率，也不愿想象变好的可能？
• 43:30 尝试自救： 想想“大不了”，试试违背别人预期，听听自己的感受。
🎵 Jonny Greenwood - Guitar for Willa
【关于我们】
这是一档两位95后女性主播试图把「大事化小，小事聊大」的谈话类播客，既能从身边小事聊到深远大事，也能把宏大命题带到细微日常。
🔴📖：可大可小
