Vol 114: 年末感悟，这30岁可太好了！

爱你老己！（dbq我们又在蹭不喜欢的热梗了... 不知不觉又到了一年冬，锦毛鼠和陈大吉按照惯例来许愿送祝福。

这一期我们盘点了四种对自己好一点的方式，贯彻快乐！

25:23 运动是最简单的激素调节站

30:55 成年人的购物观

38:00 和自己对话vs和他人对话的快乐

41:57 早起晒太阳吃早饭当然也是千金难买的朴素享受

30岁是真正的十几岁，下一站，你的第二人生，祝大家平静又快乐。

BGM: 《第二人生》-- 五月天