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0本期封面：暴力摩托
题目的意思：“现在到处都是烟雾”（一个线上讲座中同学打在聊天框上的文字）
谈到了什么（依然有时间线）：
00:24饮食
蛋奶素
生酮饮食
蛋白质蔬菜优先
03:48尴尬时刻
学前班 把它撑爆
小学 拉窗帘 扔实心球
初中 真人CS
高中 拉拉锁
大学 洗完澡从楼梯滑下去
12:14奇怪的时间分割线，以学段为划分，而不是年龄或者年份
13:22最近
巨洪 金多美
反人类暴行
风与潮
16:05 小想法关于2026年
20:48 暴力摩托
22:25 Plans 88rising
最后是Coldplay的The Scientist
