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📮 本期精选来信：
我来啦~两位主播好，不好意思接下来的篇幅较长。
我是一个23年毕业的待业人员。目前在广西，英语专业。
我从实习到现在换过许多份工作，尝试过很多岗位，一直都在摸索自己到底适合做什么和能做什么工作，但是到现在我仍然没有一个落脚点。而且现在正在承受过去自己的错误判断和决定所产生的因果：就是现在找工作特别难，哪怕找到了也觉得自己忍受不了一些苦或者公司制度不稳定就离职了，有的苦是根据当时所掌握的信息预估将来会要处理的烂摊子，有的苦是自己实践过，真的非常的吃力，承受不下来的。
并且我觉得自己每次找的工作都非常地累死累活，超出我的承受能力。我换了那么多工作的原因，除了觉得自己不适合或者是一工作就非常容易焦虑到出现躯体反应之外，还有就是对未来的恐惧感，再加上没有人带教，又加深了我的这种焦虑恐惧感，有时候甚至在想为什么这些苦别人吃得了，但我就是吃不了呢？明明已经穷途末路，也还是吃不了呢？我为此非常的自责，也想要得到解决办法。
我目前在尝试找一些兼职，但是好像老天仍然在考验我，甚至我已经想从玄学方面找原因，是不是我这个人的命格的工作运就是差，差到找兼职也频频受阻。我也在反刍我现在一开始工作就感到害怕和焦虑的原因，有可能是在我大学的时候，托去亲戚的朋友的机构去当兼职，但是没有任何带教培训就直接工作了，一切都是我自己摸索的，并且我焦虑到，每天晚上做梦都在梦到工作，然后惊醒；到了实习的时候也是没有人带教，自己摸索着工作，强撑着在客户面前很熟悉业务，忙到可能从早上8点钟出门到晚上10点左右，只吃了一顿早餐。
很怀念以前在校读书时期，哪怕遇到再大的困难，自己都可以边emo边继续前行，但是现在自己已经失去了这份前进的勇气。
我想知道如何找回这种在悲伤当中坚强前行的勇气和动力？以及如何对抗一参加工作就焦虑得不行遇到困难就逃跑的问题？谢谢主播们！！
🎯 本期我们重点拆解出几个问题：
- 1. 害怕困难 → 遇到困难更退缩，形成恶性循环
- 2. 将“做不好”完全归因于没人带教
- 3. 兼职受阻，挫败感不断叠加
- 4. 失去持续前进的勇气与信心
- 5. 长期不知道自己真正适合做什么、想做什么
📋 本期参考处方↓
32. 真正的成长，是你打碎了曾经的自己
20. 为什么我们总困在“问题”里，走不出去？
06. 如何找到自己真正想做的事？
收听指南 🎧
01:09 听友故事：一个人是如何一步步“越混越差”的？
05:48 为什么在当下阶段，目标与人生规划变得格外重要？
11:41 学生时期的实习，真的是职场顺利的必要前提吗？
25:27 工作与人生，都需要被认真复盘
27:23 不要陷入“宏观问题”走不出来！
29:52 真正的成长，是打碎了曾经的自己
31:00 进入社会后，必须尽快告别“学生思维”
33:41 难的不会，会的不难：去尝试寻找你真正想做的事～
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友友们，下期见啦～👋
2. 缺啥学啥，解决个人能力短板和心态方面的实际问题，不要困在宏观问题里，这个是一个社会个体所解决不了的。
3. 建议还在校的同学多出去实习，多积累社会经验以及给自己在正式步入社会前多一些试错机会，摸索自己适合做什么、想做什么。
4. 在一个行业、一个岗位、一个公司里沉淀下来，咬牙坚持下去做，只要去做，事情是会慢慢变好的。去尝试克服一个困难后人也会慢慢变得自信起来，做啥都会有困难都会怕，干就完了。