本期是一期串台节目,欢迎“向内生长”的主播年寻!
一次闲聊中,我们发现彼此都有或长或短的心理咨询经历,于是这是一期来访者视角的心理咨询分享~
在录制过程中,从开始的拘谨,到最后的袒露,我们讲述着自己的咨询经历、感受和思考。这之中有对咨询师的疑虑,咨询中的阻碍以及某些“神性时刻”。
与此同时,随着对话中的自我暴露,我们也在相遇,交汇,彼此碰撞。三个人之间的关系,与我们和咨询师,我们和世界的关系,跨时空地交织在一起,构成一个独特的心理力学场域。
在这里,我们暴露了自身的脆弱、防御,与不美好,但是,或许袒露本身就是一种勇气。
愿我们一起向内生长,达至嬗变。
🎙️【本期主播】
辰汐 / 铎
🎙️【本期嘉宾】
「向内生长」主播 年寻
👂本期节目你将听到:
00:55 咨询的开始、咨询的感受以及流派的选择
15:25 人本主义、精神分析与认知行为(CBT)流派的区别
22:30 来访者与咨询师的关系,自我与他人的关系:
48:06 对沉默的不耐受,与情感的距离
1:02:02 咨询与依赖
1:10:35 咨询中的阻隔:
- 那些想说却说不出口的话语
- 咨询室空间与社会空间
- 1:28:05 尚未形成语言的感受
1:36:10 咨询的结束
1:43:25 离别:画句号,逗号,省略号的三人
📚【本期节目提到的书籍】
《爱,为什么痛?》【法】伊娃·易洛思
🎵【本期节目使用的音乐】
麦子 - 汉堡黄
同一片天空下 - 窦靖童
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