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0“什么都不想做，就在床上懒着。但心里的某个地方，还在想着毫无进展的工作，急得不得了。这样的话，起来干活不就得了，却又不想起来。纵容我的人是我，紧逼我的人还是我。掉了点眼泪。”
----山本文绪《然后，我就一个人了》
旅游、健身、学外语、或者哪怕只是整理电脑文件……，我们每天可能有无数个“想要xxx”的瞬间，但是在真正行动前，脑海里也会有无数个声音阻碍自己：
“我方法对吗？”
“需要准备的东西太多了，从哪下手呢？”
“别人会怎么看我？会不会觉得我很可笑？”
想着想着，热情好像就被[想]本身消耗光了，最后越来越焦虑，越来越无力。
这种预演式的思考，到底是可贵的谨慎，还是无形的自我捆绑？在它背后驱动着的，是我们对于“搞砸”的恐惧，还是对于“完美”的执念？
大家可能会在听这期节目的过程中拍着大腿说“我也是这样！”，也可能充满疑惑的问出“那为什么还不开始”。但无论是凌晨三点依旧辗转反侧的“空想家”，还是想到就做的行动派，在困难或任务面前的不同反应，或许也只是我们某种情绪的表达，让我们一起通过这期节目在探索自我的路上再走一步！
最后，提前祝大家新年快乐！
【本期主播】
@双双，两眼一睁就是干
@方方，两眼一闭就是想
【本期嘉宾】
@叨叨，务实派思想家
【叨叨时间线】
01:38 到底要准备多久才算准备好？
04:47 制定计划是诸葛亮，执行计划如臭皮匠
11:19 本以为是旷世神作，最后还得靠智能制作
14:10 没有时间准备我能准备的更好
16:14 提前准备真的能帮我脱离社交困境
18:13 怎么所有人都要害我！哦，原来是幻想
25:36 行动起来小妙招
【叨叨BGM】
Take It Easy - Eagles
걱정말아요 그대(你不要担心) –이적(李笛)
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