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0hello 大家好！
真是好久不见，这是阔别三年后的首次发声，带着生疏和紧张。
无论如何，在25年的最后一天，祝大家新年快乐！
我们期望未来有更多美好发生，这一切都有你共享。
01:20 多年好友突然就删了？
06:41 摸索让自己舒服的社交状态
09:06 当社交圈变得大和复杂，如何平衡
11:41 总是负面输出，达咩
12:31 单向输出，达咩
13:55 刻意忽略一方感受，达咩
14:56 职场上没有真朋友？我不同意
15:28 “搭子”和“朋友”是不一样的
18:23 什么东西驱动人社交
19:52 社交是一种从外界获取能量的方式，能量多寡取决于和谁在一起
20:39 令人舒服的社交状态是什么样的
21:33 可以大胆地说出：喜欢什么、不喜欢什么
22:05 可以卸下所有枷锁：自然而然的坐在某一处
24:31 所有的感情都需要维系，包括友情
25:17 分享碎片：顺势说出，我想你了
25:25 空投礼物：我所感受的美好，想要你也知晓
26:43 在社交过程中，感受到美好/被滋养的瞬间
27:36 被正向情绪包围，“我们真的太厉害了”
30:38 无形的默契，智商同步“掉线”
32:18 指出我不OK的行为，并告诉我缘由和行动指南
35:45 亲密朋友之间相处，好像剥洋葱
37:25 发自内心珍视，深交的朋友
38:32 现实不比美剧，理想化的友情太难得
39:35 走得越近越了解彼此深处，彼此说的行为和言语因而也更有份量
42:10 未来，一起和朋友探索更多新鲜事物
