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13大家好，欢迎来到「自然生长」。
又来到了一年的尾声，时间过的太快了！这一期我们聊了对过去一年的回顾总结，以及对新一年的期待。我们把节目里回答的6个问题写在了shownote里，你也可以试着回答一下，看看过去一年的自己！
收听愉快，祝大家新年快乐！💗
🎧内容时间线
00:17 去年年度总结选的词还挺贴切的！
01:00 Q1 如果用一个词来总结你的2025年，会是什么？
06:28 Q2 过去一年最低落的时刻是什么？你从中学习到了什么？
26:49 Q3 今年自己最大的变化是什么？
33:10 Q4 在新的一年想要做的一个改变是什么？
39:49 Q5 今年最难忘的经历是什么？
57:32 Q6 用三个形容词来描绘你希望的2026年
🎙️本期主播
Tanya，500强创新营销、人生教练。小红书@Sincerely,Tanya
伊曼，喜欢开店的人。微博小红书@贺伊曼
Lisa，TheOneCrew社群主理、体育经纪公司创始人。微博小红书@金怡玉玲Lisa
