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11压着新年的钟声，属于磨牙棒的年终总结它来了！
新的一年，希望大家，督好！
本期BGM：《祝福你》, 林子祥 / 叶蒨文 / 刘德华 / 何婉盈 / 曾航生 / 蔡立儿 / 张卫健 / 吕方 / 杜德伟 / 刘锡明 / 钟镇涛 / 太极乐队
01:10 播客，新时代赛博天桥
03:34 磨牙棒主播疑因欲求不满而走上斜路
06:28 姗主播自省time：人是怎么逐渐出现表达障碍的。
08:35 年底交心局Q1：我们是不是真的表达得太自我
13:20 年底交心局Q2：如何既蹭上热点，又不做小red书论文综述
15:43 董老师的愿望：做记录播客，AKA广播剧
17:15 年终关键词No.1：挫败与被选择
30:45 2025感动主播年度人物
34:46 少年心气是不可再生之物
38:07 每个人都需要有自己的饭圈
42:16 人有时候是欠儿，被夸还得心虚
43:50 挂Title买自己的事儿少干，别人的因果也少沾
49:34 年终关键词No.2：被看到
55:00 祝大家万事胜意！明天不比今天差！督好！
