Ep16. 2026年，让快乐成为我们的日常

2026年的第一期，我们从费代里奇书里的一句话开始聊起，
相比幸福（happiness），我们更想谈谈欢乐（joy）。

很多时候，我们被教导要追求一种“最终会到达的幸福”：
等事情完成了、目标实现了、痛苦忍过去了，
幸福好像就会在未来的某一天出现。
但在这期对话里，我们慢慢意识到：

欢乐并不是一种终点状态，
它更像是一种正在发生的过程。