129.愿我们拥有广阔且热烈的2026,祝你新年快乐!

129.愿我们拥有广阔且热烈的2026,祝你新年快乐!

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新的一年,轻刀快马又换了新的logo。我保证,这是最后一次了。

感谢「和年轻的朋友们聊聊天」系列第一期我依然有很多困惑,需要与这个世界去碰撞的嘉宾@英宝 设计的logo!

按照惯例,这是一期新年特别节目。在2个小时的节目中,你将听到——

10:40 你怎么总换logo?为什么说过去将近3年做播客的过程,也是我寻找和建构自我认同的过程?

29:51 2025年大事记:经历了什么?有哪些改变?什么时候最快乐?如何总结2025年?

1:05:20 发布2026年第一次征集投稿【那些我以为撑不下去的时刻】

很多时刻,我们都以为自己撑不下去了,可能是无论如何也追不上的DDL,也可能是“三个锅盖盖五个锅”的窘迫与难以为继,可能是一场大病,也可能一次失业。
我们究竟应该如何面对这些艰难时刻?
有时候是放弃,有时候是坚持;有时候是峰回路转的奇迹,有时候只是单纯熬过了那段时间。
这一次投稿的主题【那些我以为撑不下去的时刻】——
首先,不是为了“比惨”。我始终认为,讨论“到底何种痛苦才值得叙述”毫无意义,痛苦无法比较,也不应该比较。其次,也不是为了煮一锅心灵鸡汤。那些艰难时刻并不总是必然指向一个光明的结尾,“先苦后甜”的叙事大部分时候都是自欺欺人。
我只是希望,这些真诚的叙述与分享,能够在当下以及未来漫长的岁月里,让你感觉到一点点力量,原来不是只有我一个人在经历那些困境。
与之前一样,多讲故事,少说道理,不怕篇幅长,不怕写太多,期待大家的投稿!
希望你可以在投稿的开头简单介绍自己,特别是你希望我如何称呼你,并在2026年1月14日23点59分之前(当然晚个一两天也问题不大)将你的投稿发送到qingdaokuaima@163.com邮箱。新一季的征集投稿节目将在春节前与大家见面!

1:18:15 读读我的博士论文《后记》

感谢我在播客圈的朋友们。感谢梵一如、关雅荻,如果没有你们,没有“狂喜播客节”,我会少认识很多朋友。感谢李倩玲、高蕾、周璐玺、万雨尘、庄祈、翁放、孙哲、郑子豪、史秀雄、张红亮及其他主播朋友们。播客圈子不大,每每想到有人与我同样热爱,便多了一分胆气。与其说我热爱播客,不如说我热爱的是那些经由播客连接的人。感谢艺文见山,你那些“不由分说”的肯定与鼓励,给予我勇气与信心。感谢各位,因为有你们的存在,每当我说出“过具体的生活、爱具体的人”,脑海中总能浮现出具象的画面。
感谢所有参与过播客《轻刀快马》录制的嘉宾,感谢所有播客听友。就像我反复说过的,我的生命经验、播客创作与学术写作是“三位一体”的,如果缺少了其中任何一个,另外两个都会黯然失色。感谢你们,希望我们相伴前行的路途可以走得更远一点。
……让我们回到开篇的那个问题——社会学到底是什么呢?
时至今日,我依然无法回答这个问题,但它已经不会再困扰我了。就像我在这篇论文中反复提到的,经历了制度性脱嵌的年轻人试图将自己重新嵌入到那些自我选择与建构的“关系”之中,以获得意义与身份认同。过去十几年的社会学专业学习,如果浓缩成一句话,那么大概就是,人,永远无法脱离关系而存在。
所以,请原谅我写了一篇这么长的后记。在我看来,这份如此之长的致谢名单恰恰代表了社会学之于我所烙印的理论自觉。
就写到这里吧。走吧,我们该出发了!

1:33:49 分享一下我的2026年度计划:写书、旅居、越野跑

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楠桉ovo
楠桉ovo
2026.1.03
04:57 你最好是不换logo了
_ringo_:01:21 我可能自己情绪状态也远远不是最美丽的; 但黑黑的确实像是黑洞 :D 和它的Accretion Disk。 个人喜欢轻快的颜色。 不过都好吧(^ν^)
付宇FoooYuuu
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
灿烂123
灿烂123
2026.1.03
新logo很有科技感的feel😂
柚子Cynthia:还以为是哪个AI的logo
2026年付老师可不可以更多的关注一些处在不上不下位置的青年朋友,在学业上努力,但没取得很好的成绩,也没有很优秀的家庭背景。因为没有很强的社交能力跟其他人交流互动,所以很想知道这样普通如我的人未来有什么更多的可能性,或者说这样的我如何活得更加自洽🥺
付宇FoooYuuu
:
收到!
大家新年快乐!!2026有事做有人爱有所期待😊
松山健丶景煊:发现一个海南ip
咖啡豆兜:海南Ip来打个卡
7条回复
褚阎
褚阎
2026.1.04
感谢付老师,听到您要把写书放在第一优先级时真的十分感动。在轻刀快马中了解到高等教育的毛入学率在30年左右的时间里从约5%增长到如今的超过60%。作为家里的第一代大学生,今年我踏入了大学校园,在过去半年里一直尝试摸索这座“迷宫”的规则,也面对了许多不确定与困惑。高三时,经学长的推荐,看了《金榜题名之后——大学生出路分化之谜》本以为对大学规则有了一定的了解,并暗自埋下了要做“目标掌控者”的种子,但现实往往并不会因为一个一时兴起的决心而改变太多,因为通往目标的道路,实际上并不那么明晰。父母能给予我的帮助仅限于网络上碎片化且重复的所谓“学长信息差”,这类信息能给予我的帮助往往有限,且有不少与我原本的价值观相左,我不明白为什么为了获得更多评奖评优的机会,要费尽心力地和老师搞好关系。大学高中化在当今越来越明显,我想尽量让自己不要随波逐流,却又不知道路在何方。被作为“年轻人”而特别关注是一件很新奇的事情,轻刀快马的许多期节目都能引发我的共鸣,也给了我关于不同生活方式和成长路径的认识。感谢付老师,感谢轻刀快马。
祝大家新年快乐!新的一年都能成为更好的自己。(另:盲人摸象“内容详情”里的“博士候选人”可以把“候选人”删掉了hhh)
付宇FoooYuuu
:
新年快乐!我这本书真的得抓紧写
hjuiann7
hjuiann7
2026.1.03
1:01:25 嗯…作为学生。我期待听到的应该是一些关于…成长?或者是如何让自己变得更好?更优秀?如何少走不必要的弯路?之类的吧。我是在小红书一个喜欢的主播了解到轻刀快马的,是一个成长学习赛道的主播,我认为自己懂的或者知道的太少了。我能接触的知识面很窄,所以开启了听播客之旅。嗯回归正题,我期待在轻刀快马听到不同的人不同的心声关于自己的一些成长经历和人生忠告。
付宇FoooYuuu
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好!收到~
稻荷树
稻荷树
2026.1.04
其实我觉得最开始的 logo 就很好哈哈哈
守住高温的酶:虽然想不起来啥样了,但我也觉得最早的 logo 很不错
宋水水:我还能记起前2个
2:01:15 付老师日常的一集👀:
“我也不讳言啊”
“我知道的!”
“我会去做的!”
付宇FoooYuuu
:
哈哈哈哈哈还有“好吧?”“好吗?”“好的!”
不加糖Reverie:好的!
楠桉ovo
楠桉ovo
2026.1.03
52:28 我太懂了!人有时候真的会羡慕从前的自己!当时只道是寻常
1:19:08 2025年8月左右关注到轻刀快马的,处于今年本科刚毕业刚辛辛苦苦找到工作的阶段。心里有很多年轻人的困惑和不满意,关于工作关于自我怀疑关于时代下行情绪,我都能从这期节目找到书籍、年轻人案例来映照。希望以后也可以多多听关于普通年轻人的故事。
Lucyyyo
Lucyyyo
2026.1.07
1:59:49 我是一名河南考生,今年考入了专科学院,学的是护理专业,对于我个人来说,一直在上学的路上,初中时想考入重点高中,高中时想考入大学,但渐渐的,梦想变得遥不可及,努力后的结果和选择,走到如今。我没有经历过大起大落,可能对于这个年龄和身份,借用电视上的术语叫作“幸福小孩”。但我没有去过大的地方所谓的一线城市,没有去看过外面的世界,我很好奇,好奇北上广的物价多低有多贵,好奇星巴克的饮品到底有多可口,好奇我只在电视里见过的种种…所以我想继续求学,更想多了解多掌握社会生活的技能。
没错,我希望我的人生观和世界观一步一步往上走。我的眼界很小,小到…可能有一部分原因是从小被灌输的是乖乖女的思维和形象,也导致我现在很讨厌他们给我贴上“听话”这个标签。是的,很多事情很多事物我没有去做过去尝试……怎么说呢…我讨厌但也依赖妈妈的保护,可我更想自己去经历自己去感悟。
希望付老师在接下来的博客中,可以给我们学生讲一些关于个人成长,个人感悟和一些社会上生存能力的话题。
新的一年,也预祝我们万事胜意~借用一位好友姐姐的话:祝谨守的那些许美好一切如常,愿所有的不忍与不堪有天止于无常。
Alan_TtUp:加油
风里有光:1:14:49 加油,相信自己
欣欣吶
欣欣吶
2026.1.04
新年快乐,这是我听的第一期轻刀快马,接下来我会把每一期都听一下,哈哈,声音讲话的方式听起来很舒服,内容很真诚,表达很多自己的思考,所谓草台班子的感觉,就是在越变越好,也很感谢遇到这个阶段的播客。
1:59:44 大学生中奖组来了,今年希望自己可以尽全力去考初会证书!不留遗憾!
付宇FoooYuuu
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中!感谢你对轻刀快马的喜欢🎉恭喜获奖!请将小宇宙个人主页截图、收件人联系方式及收件地址信息发送至qingdaokuaima@163.com(“轻刀快马”全拼)。再次感谢你的支持,愿新的一年我们继续一起见天地、见众生、见自己!
付宇FoooYuuu
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加油!
3条回复
李奥妙
李奥妙
2026.1.06
发现这个播客的契机说来奇妙,我带着伤痕离开了5年的原生职场后进入了一个新的职场,刚入职第一周领导在群里分享了那期“为什么社会对年轻人冷酷无情:我说的日本,你可别哭啊”,原本怀着需要做出一副“奉承领导”的我,也觉得题目很有意思(我倒要看看谁会哭),我就下载了小宇宙点开了那期播客,然后我真的哭得稀里哗啦的,然后我就彻底爱上了,这期是我的first one,至今也还是我的Top1,现在的我还会时不时点开听,感谢付老师的出现,是我每个通勤路上和失眠时最好的朋友👫❤️愿我们2026广阔而热烈!
付宇FoooYuuu
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中!感谢你对轻刀快马的喜欢🎉恭喜获奖!请将小宇宙个人主页截图、收件人联系方式及收件地址信息发送至qingdaokuaima@163.com(“轻刀快马”全拼)。再次感谢你的支持,愿新的一年我们继续一起见天地、见众生、见自己!
Aryaaaaaaa
Aryaaaaaaa
2026.1.04
接畢業!!!!
付宇FoooYuuu
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加油!!
德云社在逃女弟子:我的毕业时间线和付宇老师几乎是一模一样的。我一定要投稿聊聊我的延毕经历
姜谦
姜谦
2026.1.04
1:42:34 关于老板发布任务接不接,如何接,推荐一本书叫《靠谱》,我摘一段:学生时代的接受任务,无非老师的作业。作为学生,只需要按时完成并上交就行,上交的形式往往清晰明了,但职场上并非如此。
员工在认领一项新任务时,切忌草率回复“收到”后便开始干活
”收到“这个词看上去只有轻飘飘两个字,其实不然。这两个字本质上就是一张军令状,意味着你明白这个任务的内容、交付形式、需要克服的困难并对自己在规定时间内完成这个任务有信心。学校里你不会因为没完成一份作业而被降级甚至开除,职场上就说不定了。
newplant:那是大石哲之的书吗?
姜谦:不是,作者是候小强
3条回复
Z_1qBV
Z_1qBV
2026.1.05
1:26:28 泪目了,这个师生
Z_1qBV:2026我要去旅游
io_W2X1
io_W2X1
2026.1.04
1:01:42 本人就属于新关注轻刀快马的那一批人 这也是我人生中第一次听播客 是在刷短视频的时候听到别人的分享 可以通过博客来让自己的闲暇时间充盈起来 作为刚上大学的一年级新生轻刀快马给我最大的感触就是可以以过来人的视角传授很多我们不知道的道理 希望可以解决更多在生活中困扰我们的关于学习工作包括个人情感上面的问题
虾仁诛心_nNeJ:我也是
Cathy377
Cathy377
2026.1.04
2026 的第一件事:斥巨资送我爸妈和我大爷大妈(我爸的哥嫂)从北京去云南弥勒旅居,1 月到 3 月 房费 1.5w…
房费高的原因:赶上寒假春节➕需要带空调和马桶➕12 月才决定去➕弥勒旅居被炒热
坦白说,我北京大兴同面积的房子也租不出这个价格,的确心在滴血…(我已经用了各种租房平台找房源,满足要求的房子里找了性价比最高的)
一边想他们在胡同平房那么差的条件下住了一辈子,就觉得应该让他们体验好一点的居住环境,哪怕只有 3 个月~但另一边,又很恐惧未来会不会被裁员?10 年后是不是还能给他们提供这样的体验…瞻前顾后总会让体验大打折扣…
就希望 2026 大家都能洒脱自在,肆意生活吧!
付宇FoooYuuu
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新年快乐!就,先干了再说!起码这三个月对他们而言一定是开心且难忘的
Cathy377:很开心听到付老师要去旅居,希望也会考察到老年群体的优选地!
4条回复
2025 年一期不落的听了轻刀快马的所有节目,感谢轻刀快马陪我走过了这困难的 2025,真的是多灾多难,简单概括的话就是第一份工作带来的痛苦,报复性离职后又遭遇骨折,最后在年末找到了一份新的还不错的工作。听上去好像还算是个苦尽甘来的事情,但我内心还有很多纠结矛盾的结点。

2026 年我的第一个目标就是参与这次的投稿,我想把我的坚持不下去的时刻在这里说出来,不再逃避,给自己一个交代,并希望在未来的某个时刻终于可以对别人毫无波澜的说出这段故事,抚平这段时间的伤害。

最后希望付宇老师 2026 顺遂,2026 年继续 想听到你的声音,感谢陪伴!
守住高温的酶:另外来夸一下新的 logo,首先颜色对比度更强了,感觉整体更有科技感,图案像一圈圈声波,每个人都在不同的波段,但又会因为某些感同身受的时刻,得到温暖,缩略图有点像一朵花。播客来说的话,就是开出了声之花吧。 说的很矫情,但是就是想夸一夸,请不要在意可能某些矫容造作的地方,感情是真挚的。
付宇FoooYuuu
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中!感谢你对轻刀快马的喜欢🎉恭喜获奖!请将小宇宙个人主页截图、收件人联系方式及收件地址信息发送至qingdaokuaima@163.com(“轻刀快马”全拼)。再次感谢你的支持,愿新的一年我们继续一起见天地、见众生、见自己!