极简生活|整理|从厌恶到疗愈，我们需要的是「正念整理」！

正念是魔法，也许会让整理从让人厌恶的家务劳动变成一种心理疗愈活动。这么好的东西却不容易得到，因为我们要克服人好逸恶劳的本性、对其价值的长久的轻视以及来自社会文化层面的挑战，但直面它，也是扭转我们对整理的负面态度的开始！